+- parapsych.ru

parapsych.ru

Информационно-коммуникационный портал
"Ru.Parapsychology"
Общества Психических Исследований

+- Главное меню

> Главная страница
> Общество "RSPR"
> Фонд
>
Конференция

> Блоги
> Галерея
> Загрузки / файлы
> Библиотека
> Статьи
> Видеоматериалы

>
Каталог ссылок: (1) (2)
> Тэги / tags

> Обратная Cвязь

+- Материалы

> Парапсихология FAQ
>
Новости Парапсихологии

+- Юзер

Добро пожаловать, гость.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
 
 
 
Забыли пароль?

+- Поиск



Расширенный поиск

+- Пожертвовать $

Donate
Внести пожертвование
Любое внесенное вами пожертвование пойдет на развитие нашего сообщества и его продвижение

+- Сообщество+

Twitter
Vkontakte [Page]
Vkontakte [Group]
Facebook
GoogleGroup
YouTube

+- TRNG


+- RSPR сотрудничает с:

Riseup
___________________

Beget - Лучший платный хостинг
___________________

dropbox.com Your files are always at hand!
___________________


___________________

+- Сообщения

Физические эффекты сознания: закон воспроизводимости by Unlocal User
Мая 17, 2021, 05:21:24 pm

Re:Russian Society for Psychical Research by ts404
Мая 13, 2021, 03:23:20 pm

Re:Russian Society for Psychical Research by %forum.helper%
Марта 14, 2021, 04:27:59 pm

Re:Нужна-ли "раскрутка" данному форуму? by Unlocal User
Февраля 14, 2021, 09:03:51 am

Re:Ищем участников нашей команды RU.PSI в Telegram by %support%
Января 21, 2021, 05:45:43 pm

Re:Ищем участников нашей команды RU.PSI в Telegram by Unlocal User
Января 15, 2021, 07:32:34 pm

Re:Ищем участников нашей команды RU.PSI в Telegram by %forum.helper%
Ноября 25, 2020, 08:47:59 pm

Re:Ищем участников нашей команды RU.PSI в Telegram by Unlocal User
Ноября 20, 2020, 03:22:51 pm

Re:Ищем участников нашей команды RU.PSI в Telegram by ts404
Ноября 05, 2020, 08:33:38 pm

Re:Ищем участников нашей команды RU.PSI в Telegram by Unlocal User
Октября 22, 2020, 09:58:17 am

+- [+]

Автор Тема: Стресс улучшает память  (Прочитано 4912 раз)

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Стресс улучшает память
« : Апреля 20, 2013, 02:54:18 pm »
 Мы привыкли рассматривать стресс только как что-то вредное для психики и физиологии: стресс вводит в депрессию, вызывает вялотекущее воспаление, провоцирует ожирение и т. д. Однако, как утверждают исследователи из Калифорнийского университета в Беркли (США) стресс может приносить пользу, просто всё зависит от того, в какой дозе вы эту напасть получили.

 Стресс, вообще говоря, есть защитная и адаптивная реакция: если животное попадает в неприятную ситуацию, то стрессовые гормоны быстро мобилизуют резервы организма, чтобы он мог справиться с неприятностями. Кроме того, животное запоминает схему действий, и если опять случится попасть в такую же ситуацию (например, снова забрести на чужую территорию и наткнуться там на хозяина), то стресс будет уже не таким сильным - потому что понимание того, как надо действовать, осталось с прошлого раза.

 Понятно, что стресс влияет на память, раз индивидуум может запомнить стрессовую схему поведения. Главный центр памяти в мозгу у млекопитающих - это гиппокамп, и исследователи взялись проверить, как стресс влияет на нейроны этого участка мозга. Оказалось, что стресс ни много ни мало стимулирует нейрогенез, то есть образование новых нервных клеток.

 Как хорошо известно, во взрослом мозге сохраняются стволовые клетки, которые дают начало новым нейронам, и одно из мест, где эти стволовые клетки работают, - зубчатая извилина гиппокампа. Как пишут исследователи в журнале eLife, зубчатая извилина гиппокампа очень чувствительна к глюкокортикоидным стрессовым гормонам. Однако до сих пор все эксперименты говорили лишь о том, что хронический стресс, который сопровождается нарастанием стрессовых гормонов, подавляет активность нервных стволовых клеток в гиппокампе. И потому ведёт ещё и к ухудшению памяти, помимо стандартного набора 'радостей' вроде ожирения, депрессии и проблем с сердцем.

 Однако стресс бывает разного рода - длительный и не очень сильный, а также кратковременный, но довольно резкий. Ситуация столкновения с противником-конкурентом - как раз второго рода. Эксперименты, которые ставили Элизабет Кирби с коллегами, имитировали короткий, но сильный стресс. Крысу механически обездвиживали на несколько часов, при этом уровень стрессовых гормонов у неё поднимался до отметки, характерной для длительного стресса, но сам стресс был недолгим. В результате учёные могли наблюдать, как клетки в гиппокампе у животных начинали усиленно размножаться.

 Более того, спустя две недели после стресса животные начинали лучше выполнять тесты на память. Исследователи специально метили 'новорождённые' клетки, и впоследствии оказалось, что именно они и требовались для лучшего выполнения задания. При этом, однако, сразу после стресса никаких когнитивных улучшений у крыс не было - по-видимому, из-за того что новым клеткам нужно время, чтобы созреть и встроиться в нейронные сети.

 С молекулярно-биохимической точки зрения всё дело было в сигнальном белке, называемом фактором роста фибробластов 2 (FGF2). После стресса служебные клетки нервной системы, астроциты, выделяли большое количество этого белка, который и подстёгивал образование новых нейронов. Любопытно, что склонность к депрессии часто соотносят с недостатком этого белкового фактора. Возможно, это связано как раз с тем, что без FGF2 мозгу не хватает 'рабочих рук', то бишь нейронов, чтобы справиться со сложной ситуацией.

 Иными словами, стресс может быть не только вреден, но и полезен: если вы попали под горячую руку начальства, то благодаря новым клеткам сможете не только избежать в будущем повторения неприятной ситуации, но и вообще улучшить свою память - а следовательно, прочие когнитивные способности, с ней связанные. Если же начальство отличается повышенным самодурством, вышеперечисленные плюсы у вас будут перекрыты минусами, связанными с постоянным, непрекращающимся стрессом.

Источники:
1. science.compulenta.ru
2. Аномальные новости со всего мира

17 апреля 2013 года, 12:42 | Текст: Кирилл Стасевич
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

 

Рабочая память не производит информационного шума

Автор %forum.helper%

Ответов: 0
Просмотров: 5452
Последний ответ Апреля 20, 2013, 03:54:50 pm
от %forum.helper%
Ученые выяснили, как можно "стереть" память человека во время сна

Автор TS0000

Ответов: 0
Просмотров: 1276
Последний ответ Июля 25, 2016, 08:50:54 am
от TS0000

Yandex.Metrika Raiting SunHome.ru
Powered by EzPortal