Ru.Parapsychology: парапсихология в России | Портал фонда пси-исследований
Разное => Новости "PSI" и "Hi-Tech" => Новости Парапсихологии и Psi-исследований => Тема начата: %forum.helper% от Января 06, 2012, 07:51:02 am
-
Современному человеку редко когда выпадает возможность поспать как следует. Большую часть суток занимает суета, и на восстановление сил остается не так много. Американцы решили, что не стоит терять время. Отдых пусть идет своим чередом, а одновременно можно и научиться чему-нибудь. Исследователи из Йельского университета разрабатывают программу, которая позволяет обучаться и получать различные навыки во сне (http://parapsych.ru/index.php?action=tags;tagid=31).
(http://paranormal-news.ru/001/22/spjawie_studenty_student_spit_lekcija_idet_8.jpg)
Но речь идет не об обычном ночном отдыхе. Существует особое состояние измененного сознания (http://parapsych.ru/index.php?action=tags;tagid=44), при котором человек думает, что видит сон. Оно получило название "осознанное сновидение" (Lucid Dreaming) (http://parapsych.ru/index.php?action=tags;tagid=98). Его особенностью является то, что в этот момент человек может контролировать свои движения и управлять событиями. Многие люди могут видеть сны наяву, из десяти человек найдется шестеро, которые когда-либо переживали подобное.
В это состояние можно попасть спонтанно, из обычного сна. Существует также особая методика гипноза, которой, собственно, и пользуются обычно ученые в своих исследованиях. Считается, что можно научиться самому "осознанно" спать. Специальные упражнения и длительная практика позволят делать во сне все, что вздумается.
Именно это интересное состояние и привлекло группу психологов под руководством Питера Моргана. Они провели серию экспериментов, во время которых погружали добровольцев в осознанный сон и заставляли их выполнять различные задания. Результаты подтвердили изначальную гипотезу.
Оказывается, что люди, способные контролировать свои сновидения, могут в этом состоянии получить разные навыки. Они фактически заставляют определенные участки мозга работать во благо, например, усваивать новую информацию. Вообще, способность находиться в этом состоянии - это уже большое преимущество.
Во время одного из экспериментов, например, ученые наблюдали за регионом мозга, ответственным за принятие решений и социальные взаимодействия. Добровольцы проходили испытания в состоянии осознанных сновидений. Когда они просыпались и выполняли задания уже в сознании, то делали значительные успехи. Такие же результаты показали и другие исследования. Участники лучше справлялись с решением вопросов, если сначала пробовали сделать это во сне.
В этом смысле интересный эксперимент устроили швейцарские медики из университета Берна. Подопытные тренировались забросить монетку в жестяную банку, пока спали. Когда они проснулись и стали делать то же самое, то показали удивительные результаты.
А один из пациентов припомнил забавный случай. Он до десяти лет не умел плавать. Мама водила его в бассейн, но без толку. Один раз, когда мальчик пришел <домой после очередной безрезультатной попытки одолеть водную стихию, его свалил сон. И ему привиделось, будто он плывет, мастерски рассекая гладь реки. Когда на следующий день он оказался в бассейне, то с удивлением обнаружил, что умеет плавать.
Этот случай на самом деле иллюстрирует одну из самых интересных особенностей сна. Иногда здравые решения, полезные мысли или разгадки мировых тайн приходят к нам именно тогда, когда мы спим.
Источник (1): utro.ru (http://www.utro.ru/articles/2011/12/22/1018592.shtml)
Источник (2): paranormal-news.ru (http://paranormal-news.ru/news/vyuchitsja_vo_sne_vse_taki_realno/2011-12-26-4146)