+- parapsych.ru

parapsych.ru

Информационно-коммуникационный портал
"Ru.Parapsychology"
Общества Психических Исследований

+- Главное меню

> Главная страница
> Общество "RSPR"
> Фонд
>
Конференция

> Блоги
> Галерея
> Загрузки / файлы
> Библиотека
> Статьи
> Видеоматериалы

>
Каталог ссылок: (1) (2)
> Тэги / tags

> Обратная Cвязь

+- Материалы

> Парапсихология FAQ
>
Новости Парапсихологии

+- Юзер

Добро пожаловать, гость.
Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
 
 
 
Забыли пароль?

+- Поиск



Расширенный поиск

+- Пожертвовать $

Donate
Внести пожертвование
Любое внесенное вами пожертвование пойдет на развитие нашего сообщества и его продвижение

+- Сообщество+

Twitter
Vkontakte [Page]
Vkontakte [Group]
Facebook
GoogleGroup
YouTube

+- TRNG


+- RSPR сотрудничает с:

RUCKP
Central Committee of Psychonauts. Community of independent artists and researchers of Psi-states

Riseup
___________________

Beget - Лучший платный хостинг
___________________

dropbox.com Your files are always at hand!
___________________


___________________

+- Сообщения

Скромная реабилитация паранормального by Unlocal User
Сентября 28, 2023, 06:56:54 pm

Re:Xenobioticum 23 - преобразователь особого назначения by Unlocal User
Июля 01, 2022, 02:17:39 am

Re:Alexandre Lois & Xenobioticum 23 - *Formula* by Unlocal User
Июля 01, 2022, 02:15:11 am

Физические эффекты сознания: закон воспроизводимости by Unlocal User
Мая 17, 2021, 05:21:24 pm

Re:Russian Society for Psychical Research by ts404
Мая 13, 2021, 03:23:20 pm

Re:Russian Society for Psychical Research by %forum.helper%
Марта 14, 2021, 04:27:59 pm

Re:Нужна-ли "раскрутка" данному форуму? by Unlocal User
Февраля 14, 2021, 09:03:51 am

Re:Ищем участников нашей команды RU.PSI в Telegram by %support%
Января 21, 2021, 05:45:43 pm

Re:Ищем участников нашей команды RU.PSI в Telegram by Unlocal User
Января 15, 2021, 07:32:34 pm

Re:Ищем участников нашей команды RU.PSI в Telegram by %forum.helper%
Ноября 25, 2020, 08:47:59 pm

+- [+]

Автор Тема: Просто, о сновидениях...  (Прочитано 21508 раз)

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Просто, о сновидениях...
« : Ноября 18, 2008, 05:36:10 am »
ЗАГАДКИ ЦАРСТВА СНОВ

Федор ПЕРФИЛОВ

http://anomalia.kulichki.ru/text9/715.htm

Если вам 30 лет, то 10 лет из них вы уже проспали. Да, как это ни обидно, примерно треть своей жизни мы проводим во сне, и никуда от этого не денешься. Кроме отдохнувшего организма, определенной компенсацией за такое непродуктивное, на взгляд многих, времяпровождение являются сны. С древних времен люди пытались истолковать их значение, подозревая, что во снах для них приоткрывается окошко в будущее.

В 1625 году доктор Болдуин Хейми из Лондона решил с друзьями совершить путешествие по Европе, но в Дувре его при проверке документов арестовал комендант крепости, который упорно отказывался объяснить причину задержания. Вечером ясная и тихая погода неожиданно сменилась свирепым штормом, который погубил корабль с друзьями Хейми, вот тогда-то комендант и раскрыл секрет неожиданного ареста доктора. Оказалось, что перед прибытием Хейми в Дувр комендант увидел этого молодого человека во сне, причем при этом он явно ощутил смертельную опасность, угрожающую Болдуину, и необходимость задержать его, чтобы избежать беды. Сон был вещим и благодаря ему жизнь Хейми была спасена.

Не менее поразительный сон приснился известному писателю Марку Твену. В сновидении он присутствовал на похоронах своего брата, который работал на одном из судов, курсирующих по Миссисипи. Брат находился в гробу, а на его груди лежал огромный букет из белых цветов, в середине которого был один алый. Вскоре на самом деле последовало сообщение о трагической смерти брата, причем все детали, увиденные во сне, самым таинственным образом совпали, вплоть до белого букета с алым цветком.

В Древнем Египте существовали специальные храмы, куда терзаемые какой-либо проблемой люди приходили, чтобы провести ночь и с помощью увиденного сна, значение которого раскрывали профессиональные толкователи, найти решение своего вопроса. У нас нет таких храмов, зато в избытке хватает различных сонников, где можно найти истолкование практически любого сна. Только вот многих терзает вполне закономерный вопрос, а можно ли этим сонникам верить? Могут ли вообще наши сны иметь какой-нибудь смысл или это просто ночные фантазии уставшего за день мозга? Давайте попытаемся совершить небольшую экскурсию в царство снов и ответить на некоторые из подобных вопросов.

Древние верили в магию снов

С наиболее глубокими традициями гадания по снам ученые столкнулись, изучая Древнюю Месопотамию. При археологических раскопках здесь были обнаружены самые первые в мире сонники — ряд клинописных глиняных табличек, в которых давались определенные толкования увиденным снам. Считается, что именно из Месопотамии традиция толкования снов распространилась по всему миру.

Вообще в Древнем мире снам человека придавалось весьма важное значение. В ряде случаев сны не только считались божественными откровениями, но и использовались для лечения. Последняя практика получила название инкубация сновидений и особенно распространилась в Месопотамии, Египте, Греции и Риме. В специальные храмы приходили паломники, чтобы после определенных ритуалов заночевать там и увидеть сон, который подсказал бы путь к исцелению от болезни или решению другой наболевшей проблемы. Возможно, подобные посещения имели чисто психотерапевтический эффект (люди верили, что это поможет, и благодаря этому часть из них исцелялась), не стоит забывать и о жрецах храмов, которые были не только опытными психологами, но и целителями. Во всяком случае, подобная практика просуществовала весьма длительное время, еще в ХII веке верующие-католики искали исцеления в церквях, построенных на развалинах храмов обожествленного врача Эскулапа. Любопытно, что традицию «храмов сна» сейчас пытаются возродить в Великобритании. Команды как профессиональных «сновидцев», так и добровольцев, ночуют в различных священных местах Корнуолла. Все приснившиеся сны записываются на магнитофон, а эксперты по сновидениям пытаются найти в них схожие элементы, характерные для присутствия рядом с тем или иным историческим памятником.

Автором наиболее древнего сохранившегося для потомков «Толкования снов» являлся грек Артемидор из Далдиса, который проживал во II веке до н. э. В этом труде сны классифицировались по различным темам (животные, части тела и др.), причем основное значение снов Артемидор видел в предсказании с помощью их будущего.

Тайна вещих снов

Вероятно, как Артемидор, так и его многочисленные последователи не занимались бы толкованием снов, если бы не знали о многочисленных случаях вещих снов, которые на самом деле приоткрывали для людей окошко в будущее. Казалось, надо только уловить скрытый смысл сновидения, чтобы иметь возможность избежать беды, болезни или поймать за хвост птицу счастья, вот поэтому-то сонники во все времена и пользовались такой неувядаемой популярностью.

Однако считать любой свой сон вещим по меньшей мере глупо.

По-настоящему вещие сны крайне редки и представляют собой скорее феномен, который до сих пор толком не могут объяснить ни ученые, ни парапсихологи. В истории можно найти много характерных примеров по-настоящему вещих снов.

В 1625 году доктор Болдуин Хейми из Лондона решил с друзьями совершить путешествие по Европе, но в Дувре его при проверке документов арестовал комендант крепости, который упорно отказывался объяснить причину задержания. Вечером ясная и тихая погода неожиданно сменилась свирепым штормом, который погубил корабль с друзьями Хейми, вот тогда-то комендант и раскрыл секрет неожиданного ареста доктора. Оказалось, что перед прибытием Хейми в Дувр комендант увидел этого молодого человека во сне, причем при этом он явно ощутил смертельную опасность, угрожающую Болдуину, и необходимость задержать его, чтобы избежать беды. Сон был вещим и благодаря ему жизнь Хейми была спасена.

Не менее поразительный сон приснился известному писателю Марку Твену. В сновидении он присутствовал на похоронах своего брата, который работал на одном из судов, курсирующих по Миссисипи. Брат находился в гробу, а на его груди лежал огромный букет из белых цветов, в середине которого был один алый. Вскоре на самом деле последовало сообщение о трагической смерти брата, причем все детали, увиденные во сне, самым таинственным образом совпали, вплоть до белого букета с алым цветком.

Примеров вещих снов можно приводить много, это и сон президента Линкольна, которому приснилось не только покушение на него, но и последующие похороны, широко известен и сон Ломоносова, увидевшего в нем остров, где умер его пропавший без вести отец-помор. Эти сны стали нам известны, потому что приснились знаменитым людям, а о скольких вещих снах простых людей мы не знаем?

Парапсихологи считают вещие сны частным случаем экстрасенсорного восприятия, при котором удается получить информацию о будущих событиях, это своеобразное ясновидение во сне. Ученые на счет вещих снов в основном предпочитают отмалчиваться.

Конечно, в ряде случаев за вещие сны мы принимаем результаты работы своего подсознания. Так, если вам приснилась операция или поломка машины, и вскоре данные неприятные события на самом деле произошли, то не стоит говорить о вещих снах. Наше подсознание прекрасно знает о всех «поломках» в нашем организме, оно способно и заметить и шум в моторе, на который вы не обращаете внимание, и во сне просто ознакомит вас со своими выводами.

Сделай открытие во сне?

Случаи, когда открытия делали благодаря снам, довольно широко известны. Достаточно вспомнить Менделеева, которому приснилось, как расположить химические элементы в периодической таблице, или химика Кекуле, с помощью сна расшифровавшего формулу молекулы бензола. О большой роли сновидений в своих открытиях упоминал и знаменитый Эйнштейн. Были случаи, когда снились сюжеты романов и даже целые мелодии. Ученые не считают открытия во сне чем-то особо феноменальным. Дело в том, что люди, которые очень интенсивно размышляют над какой-нибудь проблемой, просто продолжают решать ее и во сне, только в этом случае к работе над ней подключается уже подсознание. Именно оно способно на такие величайшие научные «подвиги». Если вы давно бьетесь над решением какой-либо проблемы, можете тоже попробовать получить ответ во сне. Для этого, засыпая, надо четко сформулировать свой вопрос и несколько раз проговорить его про себя. Подобное упражнение можно повторять неоднократно.

Ученые спорят о снах

Знаменитый Фрейд считал, что в сновидениях мы удовлетворяем свои фантазии и инстинктивные влечения, которые, из-за осуждения обществом, мы не способны воплотить в реальной жизни. Но даже при этом часто происходит замещение и символизация подавляемых влечений. Так, вместо убийства ненавистного начальника, которое было бы для человека ночным кошмаром, он может увидеть, как хулиганы кувалдами разбивают автомобиль шефа, в данном случае имеет место замещение (начальника — на его автомобиль). Символизация по Фрейду заключается в том, что подавляемые желания выражаются в символах: допустим, вставляемый во сне в замочную скважину ключ вполне может иметь сексуальный смысл… Это только два из пяти механизмов, которые по Фрейду действуют во время сновидения. Конечно, данная теория предполагает коллосальный простор для интерпретации самых разнообразных снов.

Совсем другую модель сновидений, получившую название активационно-синтетической, предложили в 1977 году ученые Р. МакКарлей и Дж. А. Гобсон. Она в целом противоречит теории Фрейда. Ученые предположили, что сновидения вообще не имеют никакого смысла и значения, а всего лишь являются хаотическими несвязными образами, вызываемыми остаточными последствиями дневной работы мозга.

Существуют и другие гипотезы, касающиеся сновидений. Скорее всего, истина лежит где-то посредине — часть снов, несомненно, имеет значение, но не исключены и «пустышки», над толкованием которых бесполезно ломать голову.

Приятных вам сновидений!
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: О Снах
« Ответ #1 : Ноября 18, 2008, 05:46:26 am »
ПРОРОЧЕСКИЕ СНЫ ВЕЛИКИХ ЛЮДЕЙ

Геннадий ФЕДОТОВ, обозреватель «АН»

http://anomalia.kulichki.ru/text9/734.htm

Посредством пророческих или, по-другому, вещих снов человек, как утверждают исследователи непознанного, в состоянии сокращать расстояние и пренебрегать временем. Конечно, данное утверждение справедливо не для каждого, но многие избранные согласны с ним.

Случилось это в 1917 году. Капрал баварской пехоты Адольф Шикльгруббер забылся сном в своем окопе. В сновидении он увидел себя погребенным под лавиной песка и раскаленного железа. Он истекал кровью. Придя в себя, потрясенный капрал вылез из окопа и, как лунатик, не осознавая происходящего, спотыкаясь, побрел в сторону линии фронта — к окопам французов. Понимал ли он, что подвергает себя риску каждую секунду быть убитым вражеской пулей? Вряд ли…

Но вот начался артиллерийский огонь, и Шикльгруббера отбросила в сторону взрывная волна. Опомнившись, он решил немедленно вернуться в свой окоп. Но первое, что он увидел на месте окопа, — развороченную землю от прямого попадания снаряда и полузасыпанные песком трупы солдат.

Странный сон уберег от гибели человека, который через каких-то двадцать с небольшим лет под именем Адольфа Гитлера утопил в крови почти всю Европу и претендовал на мировое господство.

Человек в темно-зеленом пальто

Одним из таких «избранных» был американский президент Абрахам Линкольн, который весьма серьезно относился к вещим снам. Во время его правления в США шла Гражданская война. Перед началом одного из заседаний руководителей своей Администрации Линкольн заявил, что ожидает получения телеграммы от одного из генералов армии Севера, поскольку только что видел соответствующий сон. Правда, документальных сведений о том, поступила ли эта депеша, не сохранилось.

В другой раз Линкольн рассказал о вещем сне нескольким близким друзьям, двое из которых не поленились занести это сообщение в свои дневники. Президенту приснилось, что он идет по Белому Дому в поисках источника странного звука. В итоге он оказывается в зале, где собралась толпа людей и стоит почетный караул, охраняющий гроб, в котором лежит человек, с покрытым тканью лицом.

"Линкольн рассказывал, что во сне он спросил солдата — кто находится в гробу, и получил следующий ответ: Президент. Он был убит». В скором времени Линкольн действительно был застрелен."

Пророческое сновидение о своей будущей смерти увидел и премьер-министр Англии Спенсер Персевал. Однажды утром 1812 года он рассказал в кругу семьи сон, который приснился ему ночью и сильно обеспокоил его. Во сне он, проходя через фойе палаты общин, неожиданно столкнулся с каким-то безумцем, размахивавшим пистолетом. Человек был одет в темно-зеленое пальто с блестящими медными пуговицами. Без предупреждения он направил пистолет в премьер-министра и выстрелил.

Рассказав столь забавный по его мнению сон, Персевал постарался тут же забыть о нем, хотя родные и просили его не ходить сегодня на сессию парламента. Но премьер-министр чувствовал, что его присутствие в парламенте необходимо, и что свое отсутствие будет трудно оправдать таким пустяком, как сон.

Несколькими днями раньше богатому землевладельцу Джону Вильямсу, отдыхавшему в своем поместье в Корнуолле, ночью приснилось, что он находится в гардеробной комнате палаты общин. В какой-то момент в комнату вошел небольшого роста человек в темно-зеленом пальто, выхватил пистолет и выстрелил в грудь другому человеку. Сраженный пулей, человек упал и вскоре скончался. Когда Вильямс спросил, кого убили, то ему сказали, что застрелили премьер-министра Спенсера Персеваля.

Сон так разволновал землевладельца, что он рассказал о нем друзьям и даже решил поехать в Лондон, чтобы предупредить премьер-министра. Однако друзья лишь посмеялись над его затеей, и Вильямс махнул рукой и ничего не стал предпринимать.

…Когда Персевал шел через фойе палаты общин утром 11 мая 1812 года, из-за колонны вышел человек с всклокоченными волосами, которого он раньше никогда не видел, и выстрелил в него.

Убийца оказался сумасшедшим, вообразившим, что имеет серьезные претензии к правительству. На нем было темно-зеленое пальто с блестящими медными пуговицами!

Видение Адольфа Шикльгруббера

Не поверивший в силу вещего сна порядочный человек и отец большого семейства погиб. А вот другой человек, гораздо менее порядочный, увидев во сне свою смерть, так перепугался, что остался, в конце концов, жив.

Случилось это в 1917 году. Капрал баварской пехоты Адольф Шикльгруббер забылся сном в своем окопе. В сновидении он увидел себя погребенным под лавиной песка и раскаленного железа. Он истекал кровью. Придя в себя, потрясенный капрал вылез из окопа и, как лунатик, не осознавая происходящего, спотыкаясь, побрел в сторону линии фронта — к окопам французов. Понимал ли он, что подвергает себя риску каждую секунду быть убитым вражеской пулей? Вряд ли…

Но вот начался артиллерийский огонь, и Шикльгруббера отбросила в сторону взрывная волна. Опомнившись, он решил немедленно вернуться в свой окоп. Но первое, что он увидел на месте окопа, — развороченную землю от прямого попадания снаряда и полузасыпанные песком трупы солдат.

Странный сон уберег от гибели человека, который через каких-то двадцать с небольшим лет под именем Адольфа Гитлера утопил в крови почти всю Европу и претендовал на мировое господство.

Пророческий сон спас жизнь еще одному политическому деятелю — английскому послу лорду Дюфферингу.

Однажды ему приснилось, что он сидит у окна в своей парижской квартире и смотрит на улицу. По улице в это время шел человек и нес… гроб! Человек взглянул в окно и загадочно улыбнулся. Лорд проснулся в холодном поту, надолго запомнив страшное лицо незнакомца.

Прошло какое-то время, и посол был приглашен на дипломатический обед в один из ресторанов Парижа.

Он подошел к лифту, чтобы подняться в зал, и вдруг замер: у лифтера было то самое, из сна, лицо человека, несшего гроб.

Инстинктивно Дюфферинг отошел от кабины лифта и решил подняться на второй этаж пешком. Но не успел подойти к лестнице, как услышал сзади страшный грохот. Лифт, в который он должен был войти, рухнул в шахту, и все, кто в нем находились, погибли!

Парчовый кафтан смерти

В древности вещим снам придавали гораздо большее значение, чем теперь. Сновидения могли уберечь от беды, направить на путь истинный. При императорах и царях состояли жрецы и предсказатели, которые истолковывали сны царственным особам.

Александр Македонский в одном из походов, когда был смертельно ранен отравленной стрелой его друг Птолемей, увидел во сне дракона, который, держа во рту какую-то траву, сказал царю, что этой травой можно излечить его друга.

На другой день Александр, в точности описав форму, цвет и местонахождение травы, послал две сотни своих солдат на ее поиски.

Трава действительно была найдена, и в короткое время выздоровел не только Птолемей, но и многие другие воины, раненные отравленными стрелами.

Как свидетельствуют хроники, жене Юлия Цезаря накануне рокового заседания Сената приснился окровавленный муж, которого она обнимала и знала, что он уже никогда не откроет глаз. Наутро она горячо уговаривала Цезаря перенести заседание, однако советники убедили того, что это свидетельствовало бы о слабости и неуверенности в себе великого правителя Рима. И всё произошло по заранее подготовленному сценарию заговорщиков.

"Вскоре после убийства Цезаря его друг Синна увидел во сне: правитель зовёт его с собой, они идут и оказываются в каком-то мрачном месте, где из-за темноты ничего невозможно разглядеть. На следующий день во время похорон властителя он был убит разъярённой толпой. Кто-то крикнул: А вот и сам Синна прибыл! Его приняли за другого Синну, откровенного врага покойного Цезаря…"

В ночь на 5 ноября 1795 года цесаревич Павел видел во сне, что какая-то невидимая сила возносила его на небо. Сновидение повторилось три раза, и каждый раз он просыпался. Заметив, что жена его не спит, он рассказал ей о своем сне и с изумлением узнал, что и она видела то же самое.

Перед обедом он поведал о своем странном сне графу Виельгорскому, Плещееву и другим людям, окружавшим его в Гатчине, а после обеда получил из Санкт-Петербурга известие о неожиданной смерти императрицы Екатерины и о своем вступлении на престол.

За день до своей насильственной смерти Павел I видел во сне, будто на него натягивают парчовый кафтан с такой силой, что от боли он готов был закричать.

В предсказания смерти, увиденные во сне, можно верить, а можно и относиться к ним скептически. Однако уберечься от смерти, зная, что она предсказана, практически невозможно.

Епископу Йозефу Ланьи в ночь на 28 июня 1914 года приснился сон, будто он читает письмо. Епископ был некогда учителем молодого Франца Фердинанда, племянника кайзера Франца Иосифа и престолонаследника Австро-Венгерской империи.

Сон поверг Ланьи в шок. Полученное во сне письмо выглядело зловещим. В верхнем углу листа был изображен лимузин, на заднем сиденье которого сидели Франц Фердинанд со своей супругой Софьей, а впереди генерал и водитель. Машину окружали люди, среди которых выделялись два человека с пистолетами.

Под этим рисунком епископ прочитал текст: «Ваше Преосвященство, дорогой доктор Ланьи, я хочу сообщить вам, что я и моя жена стали жертвами политического покушения. Молитесь за нас».

Йозеф Ланьи сел за письменный стоп и записал по памяти приснившийся кошмар. В конце поставил дату: «28 июня, 3.15 утра». Долго не мог успокоиться, томимый тяжким предчувствием. А в 15:30 епископу пришла телеграмма с трагическим сообщением, что его ученик убит во время поездки в Сараево.

Дьявольская соната

Сновидения — это окно в подсознание. Если вы в состоянии истолковать видения, которые запомнили, то откроете много тайн о себе и окружающем мире.

Люди нередко воспринимают свои сны как послания извне. Они часто таковыми и являются. Существуют тысячи свидетельств того, что некоторые блестящие идеи или решения приходили к людям именно во сне.

Английский писатель Роберт Луис Стивенсон неоднократно утверждал, что свои литературные произведения он видел во сне, словно продолжительный сериал, и мог в дальнейшем видеть сон с того места, на котором остановился в предыдущую ночь. Кроме того, ему могли сниться истории, которые он потом записывал и продавал. Таким образом появилось знаменитое произведение «Странная история доктора Джекила и мистера Хайда».

Совершенно обычный сон при внимательном его анализе становился для Стивенсона сном с продолжением.

Другой пример. Известный химик Фридрих Кекуле после нескольких недель работы, пытаясь выяснить структуру молекулы бензола, решил отложить решение этой проблемы и прилег отдохнуть на диван.

Его мозг, вероятно, уже нашел ответ, потому, возможно, и создал сон о змее, свернувшейся кольцами и поедающей свой хвост. Проснувшись, Кекуле сразу понял, что это — прекрасное графическое изображение математической симметрии.

И, кстати, многие и многие научные открытия происходили подобным образом. Даже Леонардо да Винчи объяснял некоторые из своих поистине удивительных открытий этой же причиной.

Американский механик Элиас Хау (1819-1867) долгое время экспериментировал, создавая швейную машину. Но ему ничего не удавалось. Нитки рвались вновь и вновь. Хау протаскивал нить вверх в «ушко», как это делается обычной швейной иглой. Но однажды ночью ему приснилось, будто бы он взбирается на дерево в Африке. Вокруг него пляшут аборигены с копьями, на кончиках которых видны отверстия.

Когда Хау проснулся, он уже знал, как решить проблему. Отверстие для нити должно быть не на тупом конце иглы, а на острие. В тот же день Хау изобрел первую швейную машинку с двойной строчкой.

А вот Джузеппе Тартини, итальянский скрипач-виртуоз и композитор XVIII века, увидел во сне, как он заключает пакт с чертом. Когда он продал черту свою душу, то получил от него сонату.

Во сне это выглядело так. Дьявол играл на скрипке Тартини сонату, которая была, по словам скрипача, настолько прекрасна, что ничего подобного он не слышал до сих пор.

Проснувшись, Тартини тут же бросился к скрипке и попробовал проиграть сонату, записывая ее ноты. Так возникла знаменитая «Дьявольская соната».

Позднее Тартини сказал: «Тот кусок, который я создал, основываясь на музыке дьявола, — лучшее, что я до сих пор сочинил как композитор. Но больше ничего подобного никогда не повторилось».

Писатель Ласло Йозеф Биро постоянно пачкался чернилами, когда что-нибудь писал. Это его страшно сердило. В 1938 году он увидел сон, в котором несколько человек заглядывали к нему с улицы в кабинет, мешая работать. Во сне он взял ружье и выстрелил в нарушителей покоя, но из ствола вылетали лишь чернила. В ярости он стал запихивать в ствол шарики промокательной бумаги. Но из ствола вновь выходили только чернила, правда, теперь очень тонкой струёй.

Утром, когда Биро проснулся, он сел за письменный стол, начал рисовать приснившиеся ему шарики и делать расчеты. В результате получился шарик, чернила по которому подавались равномерно и не брызгались во время работы.

Блестящий математик Алан Тьюринг создал первый в мире компьютер после того, как увидел его конструкцию во сне.

Джеймс Уатт известен прежде всего как изобретатель первой рабочей паровой машины, но ему же принадлежит и еще одно изобретение, менее значительное, чем паровая машина, но в равной степени морально не стареющее.

Во времена Уатта производство свинцовых пуль и дроби для ружей было трудоемким и дорогостоящим делом. Свинец либо прокатывался в лист, а листы разрезались на кусочки, либо же из него тянули проволоку, а потом резали на мелкие кусочки.

И вот Уатту в течение всей недели стал сниться один и тот же сон. Ему казалось, будто идет он под проливным дождем, а вместо капель воды на него льются свинцовые шарики и катятся под ноги. Означало ли это, что расплавленный свинец, пролетая в воздухе, затвердевает в крошечные шарики?

Уатт получил разрешение провести опыт в церковной колокольне, у основания которой был ров с водой. Он расплавил несколько фунтов свинца и выплеснул с колокольни вниз, а когда достал свинец из рва, то к своему удовольствию убедился, что он затвердел в виде небольших шариков. С тех пор свинцовую дробь стали делать способом, открытым Уаттом во сне.

Таинственные связи

Толкователи снов и мудрецы прошлого постоянно пытались раскрыть загадку сновидений. Даже знаменитый психиатр Зигмунд Фрейд в своем труде «Интерпретация снов», опубликованном в 1900 году, постарался поднять завесу над тайной сна. И, тем не менее, сон продолжал и до сих пор продолжает задавать загадки, одна сложнее другой.

Специалисты утверждают, что так называемые «озарения во сне», как продолжение сосредоточенной жизнедеятельности мозга, объяснить еще можно, но в снах-предсказаниях разобраться гораздо труднее.

Профессор Борис Искаков по этому поводу говорит: «Мы имеем дело со случаями видения уже совершившихся событий, информация о которых обычным путем еще не поступила, но, выбросив материальный сигнал о себе, опередив время, попала к людям, обладающим особой чувствительностью. Занимаясь исследованием энергоинформационного обмена, я пришел к выводу о материальной природе биополей».

Академик Леонид Прищепа к сказанному добавляет: «Нашу живую Природу, биосферу Земли, материю и энергию Вселенной роднит общность исходного материала, законов электромагнитного движения — от микрочастиц до гигантских образований в космосе…

Мозг человека не исключение. Он соткан из действующих по принципу маятника электромагнитных колебаний, излучаемых и поглощаемых клетками. Как и все живое в Природе от ее зарождения до наших дней».

Аномальные новости 40,2008
Источник - http://anomaliy.ru/
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Просто, о сновидениях...
« Ответ #2 : Января 17, 2009, 11:34:36 am »
Сон в цифрах и фактах

АиФ Здоровье
http://www.aif.ru/health/article/23928

Статья из АиФ Здоровье №3 от 15 января 2009 00:05:00


Треть жизни человек проводит во сне

18 дней 21 час и 40 минут продолжался самый длительный период бодрствования. Рекорд был зафиксирован на соревнованиях по сидению в кресле-качалке. Победитель расплатился за свое достижение галлюцинациями, расстройством зрения и речи и провалами в памяти.

400-750 часов сна отнимает у родителей рождение ребенка.

12% людей видят только черно-белые сны. Остальные видят сны в цвете.

Существует несколько групп сновидений, которые видят все без исключения: ситуации в школе или на работе, попытка спастись от преследования, падения с высоты, смерть человека, выпадение зубов, полет, провал на экзаменах, аварии.

8 часов – оптимальное время сна для человека среднего возраста. Детям и подросткам требуется 10 часов сна ежедневно, пожилым люлям – около шести.

У каждого второго взрослого жителя Земли отмечается один или несколько симптомов расстройства сна, а 13% нарушений носят хронический характер.

20% автомобильных аварий происходит из-за усталости и недосыпания водителей.

Люди, ослепшие уже после рождения, могут видеть сны в виде картинок.
Слепые с рождения не видят картинок, однако их сны наполнены звуками, запахами и тактильными ощущениями.

90% сновидений забывается уже через 10 минут после пробуждения.

Сомнифобия – болезнь, при которой человек боится спать.

Человек не видит снов в тот момент, когда храпит.

40 000 000 рецептов на снотворное в год выдается в США.

За последние 100 лет люди стали спать на 20% меньше.


http://www.aif.ru/health/article/23928
http://anomalia.kulichki.ru/news17/024.htm
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Как отличить вещее сновидение от [...] ?
« Ответ #3 : Января 18, 2009, 01:01:49 pm »
Сон в руку. Как отличить вещее сновидение от бессмысленного наваждения?

http://anomalia.kulichki.ru/news17/013.htm
http://www.gorod.lv/novosti/83241/son_v_ruku_kak_otlichit_veschee_snovidenie_ot_bessmyislennogo_navazhdeniya

Сны – это особый, параллельный реальности мир. Едва уловимый, сложный, загадочный. В нем есть свои законы, свои знаки, свои символы… Как разгадать, что значило наше сновидение? Было это предвидение? Или просто бред уставшего сознания?
Конечно, я понимаю, что есть немало людей, которые скептически относятся к подобным разговорам. Эта статья не для них. Большинству же людей свойственно верить в сверхъестественное. Так было всегда. Так всегда будет. И сны – это одно из таких сверхъестественных явлений нашей жизни.

С точки зрения религии, сны – это путешествия странствующей души. С точки зрения психоанализа, сны – это тайники подсознания. Но даже с точки зрения рационального, есть объяснение снам: вся информация, которую мы воспринимаем не только мозгом, но и нашими органами чувств упорядочивается именно во время ночного отдыха. Потому что в это время сознание, освободившись от восприятия реальности и не опираясь на здравый смысл, способно видеть мир более целостно, а значит, подвергнуть полученную за день информацию объективному анализу.

В любом случае, ясно одно: сны не случайны в нашей жизни. И понимать их смысл – не бесполезно. Только не следует забывать, что сновидение сновидению – рознь.

КАКИМИ БЫВАЮТ СНЫ?

Все сны необходимы и полезны. И все они, без исключения, раскрывают истинную сущность каждого человека – то, что его мучает, то, чем он живет, то, к чему он стремится. И, понятно, что сны неразрывно связаны с реальностью и в полной мере являются ее продолжением.

Всё то, что накопилось в нашем информационном поле за день, неделю, месяц и даже годы проходит через подсознание и с помощью причудливых образов, сюжетов, ассоциаций возвращается в сознание, чтобы раскрыть нам суть того, что мы не смогли осознать сразу. Эти сновидения являются логическим продолжением реальности. Только нужно научится верно понимать их скрытые смыслы.

А иногда, наоборот, накопившаяся информация переполняет нас настолько, что подсознание не может справиться с ней и выдает нам пережитое в виде бессмысленного нагромождения фактов, событий, проблем. Это могут быть и страхи, и ужасы, и неопределенные муки от нерешенности чего-либо. Эти наваждения являются эмоциональным продолжением реальности и в трактовке не нуждаются, с помощью таких ночных кошмаров мы освобождаемся от страхов и проблем, которые не дают нам покоя в часы бодрствования.

БЕССМЫСЛЕННОСТЬ ИЛЬ ТАЙНЫЙ СМЫСЛ?

Порой очень непросто отличить вещий сон от бессмысленного наваждения. А всё потому, что, проснувшись, мы еще не вполне понимаем, где закончился сон и началась явь, нас захлестывают впечатления от приснившегося, мы раздвоены. Поэтому нужно как можно быстрее прийти в себя и сконцентрироваться.

При этом неправильно сразу пытаться анализировать происшедшее во сне. Лучше обратите внимание на те ощущения, с которыми вы проснулись. Что это было? Радость? Страх? Горе? Или никаких эмоций сон не вызвал? Возможно, вы чувствуете что-то вроде любопытства или удивления? А еще, бывает, что вы переполняетесь желанием пересказать кому-нибудь то, что приснилось? Доверьтесь себе. Любопытство, удивление и желание пересказать – это те признаки, которые свидетельствуют о том, что ваш сон не вещий. Если эмоции отсутствуют и ничего не задевает ваше сердце, то не ищите смысла в таких снах. Забудьте о них. А еще лучше – смело перескажите весь этот бред кому-нибудь. Вы увидите, как неопределенность вас отпустит, и абсурдный сон оставит только воспоминания, а то и вовсе забудется. Ну, а если уж вы непременно хотите понять природу вашего наваждения – проанализируйте события прошлого, и вы, наверняка, найдете в них реальную основу приснившегося абсурда.

Другое дело, если эмоции переполняют вас. Тогда следует принять этот сон, как вещий.

Вещим сном, в общепринятом смысле, называют сон, который сбывается. Особенно, если сон приснился с воскресенья на понедельник и с четверга на пятницу. Но, прежде, чем пытаться разгадать, как сбудется сон, следует понять, в чем именно заключается собственно “вещесть” сна.

ИДЕАЛЬНЫЙ СОН

Порой вещие сны сбываются идеально, один к одному, в точности, как приснились. Это явление редкое, можно даже сказать – исключительное. Такие сны чаще всего достояние продвинутых в своем деле людей. Так приходят творческие прозрения и откровения гениям. Известно, что Пушкин, Шуман, Рафаель “сочинили” какую-то часть своих произведений во сне. Менделееву, опять же, приснилась целая таблица химических элементов. Здесь можно говорить о космических каналах, энергетических потоках и массе всего необъяснимого и высшего, что несомненно существует, но, увы, недоказуемо.

СОН-ДВОЙНИК

Этот вещий сон похож на идеальный, с той только разницей, что ничего необъяснимого в его возникновении нет. Если сон не несет нового, а является результатом мучительного поиска решения проблемы, которое вдруг приходит во сне, то это и есть сон-двойник. Это своего рода подсказка, возможность осуществления, шанс сбыться. Если вы долгое время боитесь, например, признаться в любви, а во сне признаетесь. Или вы думали “покупать – не покупать автомобиль”, а вам снится, что вы приобрели и уже даже водили его. Вы во сне фактически проживаете ситуацию, которую по каким-либо причинам не решались прожить реально, что придает вам уверенности и помогает в конечном счете сделать выбор.

СОН-ОБОРОТЕНЬ

Этот вещий сон может сбыться в точности до наоборот. Подсознание в таких снах играет с нами в прятки. Например, когда вам снится, что сгорает ваш дом, а обозначать это может, что вы приобретете новое жилье. Или снится, что вас ограбили, а означать это будет, что вы внезапно разбогатеете. И здесь вам поможет определить истину испытываемая вами эмоция после пробуждения. Если снится что-то негативное, а чувствуете вы необъяснимую радость, или если снится позитив, а вы просыпаетесь в отвратительном настроении – значит, вам снился самый странный из вещих снов – сон-оборотень.

СОН-ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Этот вещий сон обычно предупреждает о том, что случится в ближайшем будущем с вами или вашими близкими. Объяснение этого предвидения кроется в сильном потоке энергии (положительной или отрицательной), которая исходит от страдающего человека или его организма, от какого-то огромного желания или чувства. Так весть приносит болезнь (чья-то или ваша), внутренняя просьба о помощи или желание поделиться радостью, возвращение кого-то в вашу жизнь или предстоящая разлука с кем-то, о которой вы еще не знаете. Здесь достоверным является лишь сам приснившийся вам человек, всё остальное о нем будет сложная система образов или символов, которую придется разгадывать.

СОН ПАМЯТИ

К нам в сны иногда являются умершие. При чем без символизма и леденящего ужаса, когда они нас зовут куда-то или, не дай Бог, мы уезжаем с ними. Сны памяти – светлые сны. Мы можем вообще не знать во сне, что эти люди умерли. Сон возвращает нам наших близких живыми, а не призраками. И только уже проснувшись, мы понимаем наше ночное заблуждение. После такого сна нужно помянуть умерших так, как нам этого хочется. Выпить за них, вспомнить самое лучшее. Если вы верующие, поставьте свечу в храме. Этих снов не надо бояться. Они отчасти уменьшают нашу боль и тоску, помогают нам жить без тех, кого мы потеряли, хоть иногда в снах, чувствуя, что они снова с нами.

СОН СИМВОЛИЧЕСКИЙ

Сложные символические сны, которые требуют тщательного анализа и толкования снятся редко. И чаще всего тем, кто обладает особым даром интуиции, предвидения. Но если вы понимаете, что такой сон вдруг приснился вам, не ищите его толкование в традиционных сонниках. Все люди разные. У каждого свой ассоциативный ряд, свои предпочтения и неприятия, своя символика. Я, к примеру, люблю кошек, поэтому, несмотря на традиционное толкование, что кошки символизируют врагов, в моих снах они символизируют друзей. Не спешите найти разгадку немедленно, подождите немного. Поверьте, если вас посетило символическое видение, то и разгадка символов придет к вам так же неожиданно, как и сам сон. Подсознание – умная штука: оно не оставит вас без подсказки.

Можно верить или не верить в силу снов, можно разгадывать их смыслы или стараться забыть их поскорее, но нельзя отрицать одного, что сильнее самого сна, то, что вы о нем думаете. Не паникуйте раньше времени. Не пугайтесь наваждений, отпустите их вместе с ушедшим сном. А если вы понимаете, что приснившийся сон всё же вещий, не воспринимайте его тотально. Сон лишь указывает на возможность, а реальность всегда зависит от нас самих и меняется исключительно от нашего в ней участия.

  Автор: Инга Зайонц

http://www.gorod.lv/novosti/83241/son_v_ruku_kak_otlichit_veschee_snovidenie_ot_bessmyislennogo_navazhdeniya
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Сновидения: шифры и «предзнания»
« Ответ #4 : Марта 23, 2009, 01:20:35 pm »
Сновидения: шифры и «предзнания»

http://vn.ru/19.03.2009/society/96814/

— Татьяна Юрьевна, известны случаи, когда один и тот же сон приходит к человеку на протяжении многих лет. В особенности после душевного потрясения, травмы. Какую роль играют повторяющиеся сны? Помогают восстановить душевное равновесие? Или…

— Глубинное бессознательное, скрытое в каждом из нас, может проявляться в образах, которые мы видим во сне. Есть основания предполагать, что повторяющийся сон несет вполне определенную смысловую нагрузку. И тем самым подсказывает какую-то жизненно важную информацию. К повторяющимся снам обязательно стоит прислушиваться — вдумываться в образы… которые, как правило, довольно конкретны. Важно понять: в каких ситуациях чаще всего является настойчивый сон? И помнить, что психиатрия — наука, поэтому ведет трактовку образов в рамках научных концепций. Психолог — не маг и не гадатель, его задача — получить точное знание о внутреннем мире человека.

— Расскажите о символике сновидений.

— Символы — глубинный слой нашего бессознательного. Если человек видит во сне символические образы, можно попробовать расшифровать скрытую в них информацию, так как существует некое общечеловеческое восприятие важнейших символов.

С другой стороны — что такое наше индивидуальное? Повседневный опыт, который накладывает отпечаток на сновидения и который следует отделять от символических образов.

К области глубинной символики относятся такие образы, как, например, рыба — символ очень древний, очень серьезный, многогранный, несущий в себе многие смыслы, один из которых — деторождение. Это не означает, конечно, что людям, ожидающим рождения малыша, обязательно должна присниться рыбалка. Человек может увидеть во сне печатный пряник в виде рыбки, орнамент с элементами «подводной» тематики.

Случается, что девушка хочет выйти замуж, но… что-то в жизни не складывается. И вот однажды ей снится табун летящих белых кобылиц… Если в скором времени девушка станет невестой, женой — в этом не будет ничего удивительного. Просто мечта о семье, которая жила в сновидениях, нашла выход, воплотилась в реальную жизнь. Белая лошадь — это также один из древнейших символов рождения новой жизни, и можно понять, отчего в народе бытует примета: видеть во сне «белую лошадь» — к замужеству. Коллективное бессознательное говорит на особом языке, а наша задача — попытаться понять, расшифровать этот язык.

— Не могли бы вы привести еще примеры древней символики?

— Бывает, человеку снится полет над холмом. А внизу он видит каменного истукана… или алтарь, церковь… или пустынную площадь. Все это очень ёмкие символы. Образы, которые относятся к символике больших снов, многое сообщают нашей интуиции.

Точно так же — звери, в особенности — доисторические звери. Каждое из таких «звериных» сновидений может быть шифром, нести конкретную информацию. Эти символы закреплены в мифологии самых разных народов.

— А если, предположим, человек никогда не интересовался мифологией?

— Мы можем понятия не иметь о мифах, о легендах, это не важно: знание такого рода появляется не от начитанности. Мифы закреплены в нашей психике. Именно оттуда информация о вселенной, которой мы обладаем, попадает на страницы книг, отражается в легендах, сказках.

В том случае, когда мы имеем дело с большими снами, эмоциональный фон сновидения не так уж важен. Эмоциональный фон — это то, с чем просыпается человек. А опыт показывает, что значимые сны редко вызывают бурные эмоции — ужас, веселье, гнев. Приближаясь к большим образам, мы испытываем любопытство, недоумение, желание понять, что происходит. Большое, значимое всегда помнится отчетливо. Требует анализа и тщательной работы над впечатлениями.

— Большие сны обычно являются во время глубокого ночного сна?

— Не обязательно! Студент может вздремнуть на лекции, и ему в какой-то момент приснится большой, ёмкий, глубинный образ.

— И что в таком случае делать? Обращаться к сонникам?

— Знаете, научных работ, где были бы зафиксированы, проанализированы сновидения людей, все-таки очень мало. Поэтому большинство догадок относительно смысла снов — заявления спекулятивные. К сожалению, подобные книги слишком часто скатываются на бытовой язык. Популярный сонник — это своего рода «кулинарная книга» с набором стандартных рецептов, случайно собранных фактов. Они вряд ли представляют интерес для самоанализа. В жизни человеческой души все гораздо сложней.

— А насколько полезно вести дневник снов?

— Полезно для того, чтобы отделить символы, пришедшие из глубин бессознательного, от деталей и сюжетов, навеянных реальными событиями. Например, человеку могут часто сниться битвы, погони, преследования. Анализируя дневник, мы заметим связь этих снов с напряженными периодами жизни. Быть может, у студента просто начался период сдачи экзаменов? Это вполне объясняет появление тревожных снов.

— Если разгадка сновидений возможна, значит, надо верить в вещие сны? Ждать несчастья, если приснился «опасный» образ? А вдруг такое ожидание разовьет пустую мнительность?

— Видите ли, способность рассуждать здраво, не терять присутствия духа в любом случае убережет от крайности. Я думаю, игнорировать бессознательную часть нашей жизни опасно. Верит человек или не верит, он многое чувствует. Хотя не всегда и не всё осознанно воспринимает. Сны могут подсказать важную информацию о нас самих, но проблема заключается в том, чтобы прочесть послание.

— Насколько я знаю, многие люди боятся рассказывать друг другу сны: вдруг что-нибудь дурное сбудется?..

— Думаю, бояться не стоит. Я работаю на психологическом факультете, и наши студенты охотно доверяют друг другу свои сновидения: комментируют, строят предположения. Никаких бед пока не происходило.

— А если человек видит во сне умерших родственников, что это значит? Есть примета, что визиты покойных предвещают скорый уход из жизни.

— Здесь важен контекст, в котором образы являются. Некоторые люди, потерявшие близких, очень хотят встретиться с ними, хотя бы во сне, и… не могут этого сделать! Быть может, сны подобного рода — поддержка человеку, который перенес утрату. В любом случае, если мы недавно похоронили кого-то из родных, друзей, а потом увидели во сне — это не патология. И не предвестие конца.

— А что вы посоветовали бы почитать человеку неподготовленному?

— Почитайте Юнга. «Человек и его символика» — эта книга написана очень доступно, в ней вы найдете ответы на многие вопросы. В том числе на те, которые мы с вами обсуждали сегодня.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #5 : Апреля 03, 2009, 09:01:35 am »
http://anomalia.kulichki.ru/news17/372.htm
http://gazeta.tuapse.ru/?subaction=showfull&id=1238660997&archive=&start_from=&ucat=7&

Нет на земле человека, которому бы не снились сны. Редко в каком доме, особенно у пожилых женщин, нет всевозможных толкователей снов. У моей жены их несколько, пролистал, запомнил только одно: если приснятся деньги – к богатству. Видимо, деньги в наше время снятся только избранным.
Самыми верными толкователями снов издавна считаются мудрецы африканского племени марабу, они только тем и занимаются, что растолковывают желающим узнать, что предвещают обеспокоившие их сны. Над загадками сновидений во время сна люди ломают головы с того времени, как стали home sapiens. И лишь в 1953 году кое-что начало проясняться.
Американские ученые Клейтман и Озерински провели серию длительных наблюдений за спящими людьми. Они установили, наложив на головы спящих электроды с чувствительными датчиками, что существует не «один сон, а два». Во время первого мозг излучает медленные импульсы, во время второго быстрые. В это же время происходит, соответственно, медленное или быстрое движение зрачков под веками. Вторую фазу сна «быстрого движения» назвали парадоксальной. Во время нее мозг работает, а организм остается в состоянии глубокого покоя. Происходит лишь некоторое сокращение мускулов на лице, кончиках пальцев рук и ног.
Дальнейшие исследования, в том числе других ученых, показали, что во время первой фазы сновидение зарождается, а во время второй становится насыщенным, проснувшийся может его рассказать. Специалисты утверждают, что зародыш «видит» сны 24 часа в сутки, новорожденный – 10-12 часов. Чем старше человек, тем короче парадоксальные сны, в среднем час-полтора за ночь, а это 20 тысяч снов в течение всей нашей жизни! Вспоминаю мать, которая «...чуть-чуть вздремнет и снов увидит кучу, все рассказать – хватило бы на час...» Оказывается, у молодых сны и чаще, и продолжительнее, просто они не научены их запоминать. В Африке, Малайзии, Индии детей приучают к тому, чтобы они, проснувшись, сразу рассказывали сны себе или окружающим, у них издавна существуют приемы стимулирования сновидений. Оказывается, это немаловажно, особенно для детей.
Замечено, что дети, у которых непродолжительный парадоксальный сон, отстают в школе, а у дебилов, хотя они спят не меньше других, длительность парадоксального, «быстрых движений» сна, гораздо ниже нормы. Ученые полагают, что люди спят не только для отдыха, а и «...для того, чтобы познать, обогатить ум». Новорожденным нужно познавать мир с нуля, а старикам для сновидений хватает воспоминаний и картинок из мыльных сериалов.
Фрейд, в книге «Толкование сновидений», сравнивает личность человека с айсбергом. Над водой наше сознание, а под водой прослойка подсознания и «масса бессознательного». Чем меньше эта подводная масса, тем выше сознание, следовательно, чаще будут «умные» сны, а не кошмары.
Общеизвестно, что сны подарили многим ученым великие открытия. Альберт Эйнштейн во сне установил взаимосвязь между пространством и временем. Нильс Бор – структуру атома. Иоганн Мендель – законы наследственности. Александр Флеминг – пенициллин. Анри Рейнольде – авторучку. Всемирно известный писатель Р. Стивенсон, ложась спать, настраивал себя на то, чтобы в сновидениях к нему пришли «захватывающие истории», и они приходили. Именно таким путем он написал многие свои научно-фантастические романы.
В основе изобретения Элиасом Хоуэ швейной машины тоже был сон. Долгое время у него ничего не получалось, он уж решил отступиться, но однажды утром вспомнил приснившийся сон: за ним с воинственными криками и копьями в руках гнались каннибалы, в острие копий были отверстия. Расскажи он этот сон толкователям, чего бы только не услышал! А Хоуэ решил попробовать в своей конструкции иглу с отверстием у острия. Так родилась швейная машина.
Почему бы и нам с вами не попробовать направлять свои сны? У меня это уже иногда получается. Бывает, засидишься допоздна над упорно неподдающейся строфой стихотворения, переворочаешь, как писал Маяковский, горы словесной руды, а нужного, емкого, образного слова так и не найдешь. Раздосадованный, лягу спать, думая о том же. Проснусь утром, вспомню сон, глядишь, какая-то картинка, эпизод и натолкнула на искомое слово.
Перед тем, как заснуть заставьте себя задуматься: ответ, на что вы бы хотели получить во время сна. И помните, если вы не приучите себя вспоминать (и запоминать) ваши сновидения сразу же после пробуждения, результатов не будет. Не разочаровывайтесь в случае неудачи. На все нужно время. Спокойных снов вам и приятных сновидений, дорогие читатели!

 Николай Хроменко
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #6 : Апреля 03, 2009, 09:04:47 am »
Сны в геомагнитном поле

http://anomalia.kulichki.ru/news17/371.htm
http://www.pravda.ru/science/eureka/discoveries/02-04-2009/306970-nightmare-0

Сюжеты ночных кошмаров и сладких снов лежат в пределах прошлого опыта человека. Данный факт уже не вызывает никаких сомнений у психологов. А вот интенсивность, с которой эти видения посещают нас, зависит от совершенно неожиданного фактора – геомагнитной активности нашей планеты. К такому выводу пришел немецкий ученый Деррек Липницки, подвергавший систематическому анализу свой опыт сновидений за последние восемь лет.

Психолог обнаружил, что при повышении локальной геомагнитной активности сокращался перерыв между подобными яркими и запоминающимися снами, и увеличивалась погруженность в них.

Исследования показали, что пониженная геомагнитная активность способствует выработке гормона мелатонина, отвечающего за исправное функционирование внутренних часов организма. Липницки, опираясь на неподтвержденное предположение о том, что мелатонин способствует спокойному сну, сделал предположение об аналогичной роли геомагнитных полей.

В период с 1990 по 1997 годы Деррек Липницки вел дневники, куда заносил содержание свои снов. Всего набралось 2387 описаний, каждому из которых психолог присвоил оценку по 5-балльной шкале в зависимости от их странности. Так на «единичку» он оценивал ночные видения, не отличимые от реальной жизни, в то время как запись «Я стою на берегу моря и разговариваю по-английски с обезьяной, а рядом стоит женщина ростом с куклу» получила пять баллов.

Используя данные о геомагнитной активности города Перт (Австралия), где Деррек проживал в те годы, он отобрал те дни, когда показатель К-индекса был равен минимуму или максимуму. К-индекс используется для определения состояния горизонтальной составляющей магнитного поля Земли. Подобно баллам сейсмической активности, К-индекс описывает геомагнитные возмущения. Так, индекс равный «0» обозначает полный магнитный штиль, а при значении «5» и выше начинается магнитная буря.

Всего Липницки отобрал 66 дней с минимальной и 70 дней с максимальной геомагнитной активностью, после чего сопоставил отобранные даты с записями в своих дневниках. Оказалось, что самые странные и фантасмагоричные сны приходились на дни с наименьшим влиянием магнитного поля Земли, в то время как на максимуме снились события, мало отличимые от повседневной жизни Деррека.

Такая точная корреляция оказалась полной неожиданностью для других ученых. Они даже поначалу восприняли исследования Липницки как «ненаучные». Многие специалисты подключились к исследованиям немца, поскольку для получения полноценной картины этого феномена необходимо обработать данные других подопытных.

В случае, если подобная зависимость кошмаров от магнитного поля Земли будет доказана, появится новое перспективное направление науки о сне. Эксперты говорят, что возможно появление в недалеком будущем устройств, позволяющих при помощи электромагнитов регулировать глубину сна и сопровождающие его сновидения.

Павел Урушев
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Найдена связь между снами и болезнями?
« Ответ #7 : Апреля 20, 2009, 11:32:19 am »
Найдена связь между снами и болезнями?

http://anomalia.kulichki.ru/news17/439.htm
http://kp.ua/daily/160409/177158/

Кошмар снятся к проблемам со здоровьем.

Ученые установили, что характер сновидения изменяется примерно за 2-3 месяца до обнаружения у человека гипертонической болезни, за месяц - до гастрита, за два месяца - до первых признаков туберкулеза. А о каких еще заболеваниях может предупредить сон?

- Появление «зловещих» сновидений объясняется тем, что та или иная болезнь уже началась, но находится в ранней стадии, в инкубационном периоде, - считает психолог, кандидат медицинских наук Виктор Лебедев. - От заболевшего органа идут в мозг нервные импульсы, но они еще слабы и поэтому не доходят до сознания в бодрствующем состоянии, так как не могут конкурировать с раздражителями, идущими от внешнего мира. Когда же человек засыпает, эти раздражители начинают пробиваться в корковые образования и вызывают сновидения, чаще всего неприятной фабулой.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #8 : Мая 02, 2009, 12:50:21 pm »
10 уникальных фактов о сновидениях

http://anomalia.kulichki.ru/news17/516.htm
http://asfera.info/news/one-24666.html

Сны - это то, что будоражит лучшие умы человечества уже сотни, тысячи лет. Сны - это то, что не может объяснить официальная наука, хотя и очень старается. Многие люди верят в то, что сны могут показать наше будущее, причем не только самое близкое. Да, конечно, ученые стремятся объяснить все загадки снов, однако многое еще остается за гранью понимания. Как бы то ни было, мы не собираемся спорить о том, что собой представляют сны - просто приведем наиболее интересные факты о сновидениях.

10. Слепые люди видят сны

Правда, это характерно только для тех людей, кто потерял зрение по той либо иной причине. Если человек родился слепым, то он не сможет видеть сны, ему снятся звуковые и "запаховые" сны. Люди с "приобретенной" слепотой видят сны, как и все остальные - и черно-белые, и цветные, всякие.

9. Человек забывает около 90% всех своих сновидений

Собственно, мы не собираемся удивлять кого-либо этим фактом - все люди знают, что запоминаются очень немногие сновидения. Просто интересно, что забывается не треть, и не половина снов, целых девяносто процентов! Представляете, сколько интересных вещей забывается? Наверное, некоторые люди многое бы отдали за то, чтобы помнить свои сны. А еще было бы интереснее просматривать сны других людей. Осталось только подождать немного развития нейрохирургии и нанотехнологий...

8. Сны видят все

Конечно же, мы видим разные сны, поскольку все люди разные. Однако, как уже говорилось выше, забывается около 90% сновидений. Это среднестатистическое значение, то есть некоторые люди запоминают сны лучше, чем другие, но есть и несчастные, кто вообще не помнит своих сновидений. И вот такие люди рассказывают своим друзьям и знакомым, что вообще снов не видят. На самом деле, это не так.

7. Сны предотвращают нервные срывы

Сновидения являются отражением наших желаний - как сознательных, так и подсознательных. Именно сны помогают сберегать нашу нервную систему в порядке. Не так давно психологи провели эксперимент, где добровольцам спать позволяли по 8 часов, однако будили их тогда, когда наступала "сновиденческая" фаза. Через некоторое время волонтеры начали галлюцинировать в обычное время суток, нервничать без причины, проявлять агрессию.

6. В снах мы видим только тех людей, которых мы где-либо видели

Мозг не «выдумывает» новые персонажи. Вы сомневаетесь? На самом деле, давно доказано (правда, доказательство этого мы здесь приводить не будем), что все люди, которые снятся человеку, когда либо встречались этому человеку. К примеру, в сорок лет нам может присниться человек, который заправлял автомобиль нашего дедушки 35 лет назад. За всю свою жизнь мы видим тысячи людей, которые потом могут сниться.

5. Некоторые люди видят черно-белые сны

Да, сны видят все, однако примерно 12% человек видят черно-белые сны. Пока что ученые не могут понять, почему так происходит, однако факт остается фактом - есть люди, кто никогда не видел цветных снов.

4. Сны - не всегда то, что они собой представляют

Да, немножко непонятно сказано, однако о такой странной и таинственной вещи, как сны, нельзя выразиться особо ясно. Сон - это своеобразный символический язык, которым наше подсознание общается с нашим сознанием. Большинство снов, которые мы видим, выражают ту либо иную эмоцию.

3. Вот интересный факт - люди, которые бросили курить, видят гораздо более яркие сны, нежели курильщики, или те, кто никогда не курил. Был проведен специальный опрос, в ходе которого выяснилось, что заядлые курильщики, бросившие курить, видят очень яркие сны. Кстати, сны о курении такие люди видят гораздо реже, чем обычные сновидения.

2. Внешние факторы влияют на наши сны

Действительно, мы часто видим в наших снах то, что могут навеять посторонние звуки, запахи, прикосновения, температура комнаты, где мы спим, или даже жесткая подушка. Все это так либо иначе влияет как на сон как физиологический процесс, так и на сновидения.

1. Тело человека «парализовано», когда он спит

Это действительно так. Наш мозг старается отключить центры движения и физической активности, чтобы не повредили самим себе, двигаясь во сне.

Дополнительные факты:

- когда мы храпим, сны не снятся

- если вы проснулись во время фазы, когда сновидения наиболее ярки, скорее всего, такой сон хорошо запомнится.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Тайны кошмарных снов
« Ответ #9 : Мая 05, 2009, 08:37:03 am »
Тайна кошмарных снов

http://anomalia.kulichki.ru/text9/821.htm
 Геннадий ФЕДОТОВ, обозреватель «АН»

Природа снов всегда занимала исследователей. Обычно их интересуют кошмарные сновидения, и это вполне обоснованно: именно в них отражаются неосознанные страхи людей.

Кошмары передаются по наследству

Наука о снах, сомнология, появилась сравнительно недавно, и пока феномен сновидений мало изучен. Работу специалистов затрудняет нематериальность предмета их изучения: сны нельзя потрогать или измерить. Поэтому единственное, что позволяет хоть чуть-чуть приблизиться к разгадке этой тайны, — это показания приборов и наблюдение за спящими людьми.

Специалисты немецкой компании GfK провели опрос, целью которого было выявить, что мучает людей по ночам. Согласно исследованию, более трети опрошенных жителей Германии (37,3%) признались, что они просыпаются в холодном поту от кошмаров несколько раз в году.

"Чаще всего суть этих мрачных ночных фантазий сводится к преследованиям. Около четверти мучимых кошмарами респондентов назвали самым частым мотивом ужасных сновидений следующий: За мной гонятся люди, я спасаюсь бегством»."

Многие просыпаются в холодном поту ночью потому, что во сне они оказываются бессильными перед лицом опасности и не могут двигаться (25,1%). У многих мурашки во сне бегают от такого сюжета: человек опаздывает на важное событие, например, на собственную свадьбу или на собеседование, на которое возлагаются надежды (23%). Каждый пятый опрошенный, страдающий от ночных кошмаров, мучается по ночам от того, что его близкие пропадают или умирают.

Значительно реже такие сюжеты, как страх перед экзаменами (12,5%) или перед природными катаклизмами, становятся определяющими для сновидений немцев. Сны, в которых спящего увольняют с работы или выживают коллеги, видят лишь 7% респондентов. И только 7,2% просыпаются посреди ночи оттого, что видят во сне, как их волосы или зубы выпадают или у них недостает руки или ноги.

Сомнологи уже составили примерный перечень реальных страхов, находящих выход в снах. Так, падение с высоты чаще всего означает боязнь потерять свой социальный статус, например, лишиться работы, постоянного источника доходов. Преследование может быть связано с желанием избавиться от каких-то качеств своего характера, которые человеку не нравятся, а опоздание означает то, что и в реальной жизни человеку постоянно не хватает времени.

Примечательно, что дети видят кошмары гораздо чаще взрослых. И дело здесь не столько в повышенной впечатлительности, сколько в громадном объеме информации, с которым ежедневно вынужден сталкиваться каждый малыш. Ночные страхи, тем не менее, приносят пользу: они являются продуктом переработки того, что узнал ребенок, и помогают ему адаптироваться к реальным стрессам взрослой жизни.

Кстати, ночные кошмары у детей, сопровождающиеся внезапным надрывным плачем во время сна, могут быть обусловлены генетическими причинами. К такому выводу пришли канадские ученые в результате исследования близнецов.

Специалисты под руководством Бич Хон Нгуена из монреальского госпиталя «Сердце Иисуса» изучали распространенность ночных кошмаров у 390 пар однояйцевых и разнояйцевых близнецов в возрасте 1,5 лет и 2,5 лет.

Выяснилось, что у однояйцевых близнецов это нарушение сна встречалось значительно чаще, чем у разнояйцевых. Поскольку однояйцевые близнецы, в отличие от разнояйцевых, имеют идентичный геном, исследователи заключили, что ночные кошмары имеют наследственную природу.

"Виртуальная война во сне"

На недавней конференции в Бостоне, посвященной исследованию снов, ученые сделали удивительное открытие, согласно которому людям снятся ограниченные по количеству сюжетов сны.

По словам профессора Патрисии Гарфилд, являющейся президентом Ассоциации по исследованию сновидений, всего насчитывается 12 универсальных сюжетов кошмаров. Все они, вероятно, позволяют мозгу отрепетировать свою реакцию на неприятную или опасную ситуацию.

Лидируют сны о погоне. Второе по популярности место занимают сны, в которых люди либо заблудились, либо оказались в западне. Третью позицию делят сны о падении и сюжеты, где человек чувствует предельное неудобство от того, как он одет в непривычном окружении (например, на публике) или, наоборот, раздет.

Важное место занимают сновидения о нанесенных ранениях. В холодном поту люди просыпаются, увидев во сне мертвеца, чуть не утонув в реке или озере или потеряв кого-то из родителей, ребенка или партнера.

По данным исследования специалистов из Университета Санта-Клары, оказалось, что людям с консервативными взглядами чаще всего снится, что их преследуют, или что они падают с высоких зданий. Чаще других они чувствуют себя несчастными и неудовлетворенными.

Еще одно открытие, прозвучавшее на конференции, принадлежит группе итальянских ученых. Возможно, во время кошмарных снов люди учатся, как вести себя в экстремальных ситуациях. К такому выводу специалисты из Италии пришли, исследуя симптомы так называемого REM-расстройства — нарушения сна, которое практически всегда связано с агрессивным поведением.

Пациенты, страдающие REM-расстройством, не просыпаясь, ведут себя агрессивно по отношению к окружающим или вредят самим себе. Так, один из них проломил во сне стену своей спальни, другой попытался открыть стрельбу, третий выпрыгнул в окно, четвертый поджег собственную кровать. Сразу несколько пациентов пытались задушить своих жен.

При этом в обычной жизни эти люди были совсем не агрессивны, скорее напротив. Кроме того, помимо нарушений сна, они не страдали какими-либо психическими расстройствами.

Пытаясь понять причины возникновения REM-расстройства, итальянские медики из Университета Сан-Раффаэле обнаружили, что страдающие от него пациенты чаще других людей видят сны, связанные с насилием. Кроме того, они часто видят во сне животных и незнакомых людей.

"Ученые считают, что их данные подтверждают теорию финского психолога Антти Ревонсуо, согласно которой кошмарные сны являются репетицией экстремальных ситуаций. По мнению психолога, познакомившись с опасностью во сне, человек лучше справляется с ней в реальной жизни. Именно этой цели сны служили с древнейших времен, когда основную опасность для человека представляли дикие животные, отмечает Ревонсуо."

"Согласно этой теории, у людей с REM-расстройством система симуляции опасности гипертрофирована настолько, что они время от времени переносят виртуальную войну во сне в реальную действительность."

Ученые установили, что как минимум пять процентов населения нашей планеты постоянно страдают от ночных кошмаров. Как правило, сны, бросающие в дрожь, снятся во второй половине ночи. Они заставляют человека проснуться и оставляют достаточно неприятный осадок.

Кроме стрессов и переживаний, испытанных днем, причиной ночных кошмаров может стать алкоголь, чтение книги с напряженным сюжетом или просмотр фильмов ужасов, особенно перед сном.

Согласно исследованию, проведенному в Университете города Суонси, люди, которые предпочитают читать фантастические романы, более склонны к кошмарам, и их сны более эмоционально насыщены. У детей, которые читают ужастики, вероятность кошмарных сновидений повышается в 3 раза.

Вопрос, почему сны, и кошмары в частности, снятся не всем, остается открытым. Однако ученые все же сходятся во мнении, что снятся-то они всем, просто не все их помнят. Видимо, эти люди еще не готовы принять свои опасения или тайные желания даже в символической форме.

В то же время, у людей, которым довольно часто снятся страшные сны, есть отличительные черты. По мнению экспертов, они чаще прислушиваются к своим внутренним ощущениям, у них более живое воображение и их мысли зачастую носят негативный характер, даже если они не отдают себе в этом отчет. По большей части это чересчур открытые и очень ранимые люди.

Фактически, сновидения могут даже навредить человеку, предупреждают британские ученые. Например, люди в депрессии обычно видят кошмарные сны, которые могут только усугубить состояние страдальца на следующий день. Поэтому, может быть, даже лучше, если человек не видит снов вообще. Известно немало случаев, когда у пациентов, не видящих снов в течение года и дольше, психическое здоровье улучшалось…

У женщин кошмары страшнее!

Тем временем немецкие учёные сообщают, что вызывать кошмары могут различные неприятные запахи, например, запах тухлых яиц, сообщённый человеку в определённый момент сна. К таким выводам профессор Борис Штук и его коллеги из Университетской клиники в Мангейме пришли после того, как в течение месяца наблюдали за сном 15 молодых здоровых женщин.

Во время фазы быстрого сна (фазы сновидений) им в течение 10-секундного сеанса сообщали либо приятный, либо неприятный запах, а потом будили. После пробуждения участницы заполняли стандартную форму, где оценивалось их эмоциональное состояние.

"В результате были выявлены устойчивые зависимости между характером обонятельного воздействия и сюжетом сна. Авторы исследования полагают, что полученные результаты могут способствовать возникновению совершенно нового вида психологической терапии — обонятельной»."

Почему немецкие ученые привлекли к своим исследованиям именно женщин — вопрос далеко не праздный. Кошмары, которые снятся по ночам женщинам, страшнее мужских, установили недавно ученые из Университета Западной Англии. По словам психологов, изменение температуры тела, которое происходит у женщин в ходе месячного цикла, увеличивает число ярких и тревожных снов. Такие результаты были получены после обследования 170 добровольцев.

В ответ на просьбу описать свой последний сон 19% студентов мужского пола сообщили, что он был кошмарным, в то время как среди студенток эта доля составила почти треть!

"Доктор Дженни Паркер, проводившая исследование, считает, что кошмары помогают мозгу отрепетировать тревожные или неприятные ситуации, которые вероятны в будущем."

"Людям свойственно объединять все эти сны под одним понятием — ночные кошмары, — говорит она. — Но существуют различные типы ночных кошмаров, и женщины сообщают о большем их числе»."

"По словам Дженни Паркер, существуют доказательства, что сны связаны с изменением температуры в ходе менструального цикла. Перед менструацией женщинам снятся более агрессивные сны, и они с большей вероятностью запоминаются», — поясняет она."

А доктор Крис Идзиковски из Центра исследований сна в Эдинбурге говорит, что во время менструальных циклов женщины не только подвержены кошмарам, но и состояние так называемого быстрого сна у них проходит не так ровно, как у мужчин.

Вместе с тем, по большому счету, искать в кошмарах глубокий смысл не стоит. Волноваться надо лишь в том случае, если один и тот же сон повторяется регулярно, поскольку это может быть признаком проблем со здоровьем. В целом же, через кошмар человек освобождается от лишней информации, полученной им, и снимает стресс, несмотря на не самые приятные сюжеты сновидений.

Аномальные новости 12,2009
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #10 : Мая 21, 2009, 01:16:57 pm »
Если вам приснилось… Что означают образы наших снов?

http://www.myjane.ru/articles/text/?id=6727
Всем известно, что сновидения отражают наше бессознательное, а значит, могут поведать нам о многих наших глубинных переживаниях, конфликтах и проблемах. Вот некоторые распространенные образы наших снов, которые так или иначе имеют психологическую интерпретацию.

Авария, катастрофа, стихийное бедствие символизируют собой что-то непредвиденное, внезапное. Поэтому, если вы увидели во сне нечто подобное, то, скорее всего, вы волнуетесь из-за того, что в вашей жизни может произойти нечто незапланированное. Такое бывает при сильном умственном и эмоциональном напряжении, когда вы участвуете в какой-то ответственной деятельности, берете на себя важный участок работы, где форс-мажор может многое испортить и сбить все планы.

Если вам приснилось, что вы облачены в какую-то форменную одежду, например, мундир адмирала, генерала, форму милиционера или летчика, т.е. одеты, как должностное лицо, то во сне это означает не что иное, как обнаженное тело, наготу. Чаще всего наяву сновидец не доволен своим телосложением, видит недостатки в своей внешности и поэтому во сне пытается при помощи форменной одежды придать ей «стандартный» вид, признанный в общественном сознании как нечто правильное, выверенное, лишенное изъянов и достойное (если форма соответствует высокому званию).

Аналогичные проблемы могут проявляться и в сновидениях, когда мы одеты там, где это не нужно – баня, пляж, бассейн. Это также говорит о том, что человек так или иначе стесняется своего тела, боится обнаженного вида и даже во сне, попадая в подобную ситуацию, пытается не показывать его.

Когда вы видите во сне разветвленное дерево, разглядываете его ветки или бродите по кустистым рощам, это символически отражает ваши семейные, родственные или значимые социальные связи. Например, так может быть представлен ваш тесный семейный круг, или более широкий родственный клан, или же коллектив на работе, или какое-то сообщество по интересам, или ваша сплоченная дружеская компания. В зависимости от того, что представлено во сне, что происходит с этим деревом, то и беспокоит вас ассоциативно в реальной жизни. Например, поврежденные ветки (сломанные, сухие, загнившие) могут говорить о проблемах в отношениях с кем-то из близких, отсутствие плодов – об обеспокоенности из-за отсутствия детей, красивый цветущий сад – об обретении гармонии в семейной жизни.

Базар, рынок или торговая площадь символизируют собой скрытые желания. Шумный базар, на котором много людей, говорит о том, что у вас есть какое-то тайное желание, которое вы скрываете от всех. Если же вы одни на базаре и вокруг себя не видите ни продавцов, ни покупателей, то это значит, что никому нет дела до ваших желаний и от этого вы сильно расстроены.

Если во сне вы участвуете в выборах, голосуете, то вы хотите внести лепту в какое-то общее дело, поучаствовать в каком-то коллективном проекте. А если вы сами куда-нибудь избираетесь и представлены в качестве кандидата, то вы ищете поддержки, признания, авторитета.

Когда вам снятся всевозможные насекомые или другие малоразвитые животные (жуки, пауки, червячки, мухи, головастики, пиявки), это означает во сне маленьких детей. И то, что с ними происходит, ассоциативно связано и с вашей жизнью. Например, боитесь купаться в реке из-за головастиков – боитесь забеременеть, не хотите убивать паука или таракана – останавливаетесь перед абортом, хотите поселить дома террариум с интересными жуками – хотите завести детей.

Если вы во сне видите себя покалеченным, инвалидом или с явными физическими дефектами (хромота, паралич), то вам не достает жалости к себе, снисхождения, которые могли бы оправдать некоторые ваши неудачи или недостаточные достижения. А если инвалидом становится кто-то из ваших знакомых, это говорит о том, что вы наяву признаете его несостоятельность, слабость в каких-то важных делах.

Когда во сне вас накрывает стихийное бедствие (лавина, цунами, большая волна, обвал), то символически это означает, что в вашей жизни в данный момент присутствует какой-то страх, психологический тупик, неразрешенная ситуация или невроз. Вы либо пытаетесь убежать от него, «спастись», либо оказываетесь «накрытым с головой» вашими внутренними проблемами.

Если во сне присутствует образ слуги (лакея, домработницы и т.п.), то необходимо учитывать особенности его применения. В зависимости то того, является ли сновидец во сне слугой или же, наоборот, имеет слугу в своем подчинении, можно говорить о различного рода переживаниях. Если вы видите себя во сне в роли слуги, то, возможно, вас сильно мучает комплекс неполноценности в какой-то сфере вашей жизни. Когда же вы сами повелеваете и приказываете слугам, то это выражает стремление к власти, а также агрессивность и враждебность к отдельным людям.

Когда во сне звучит обвинение, то символически его интерпретация раскладывается по разным полюсам. По тому, являетесь ли вы обвинителем или обвиняемым, можно говорить об особенностях вашей психики и характера. Быть обвиняемым означает склонность к мазохизму, подчинению, желанию быть униженным. Выносить обвинение самому – это стремление к власти, жестокости, агрессивности. Похожие тенденции отслеживаются и тогда, когда вам снится охота: важно здесь – охотник вы или являетесь объектом преследования.

Символ свиньи в сновидениях отражает различные комплексы сновидца: например, мысли по поводу внешности или поведения или же по поводу своей состоятельности.

Тупик во сне напрямую обозначает тупиковую ситуацию в жизни человека: скорее всего, вас может мучить какая-то неразрешенная психологическая ситуация, например, вы не можете принять решение, выбрать один из вариантов ваших действий, т.е. внутри вас сидит некий психологический конфликт.

Присматривайтесь к своим снам, анализируйте их, и, быть может, вы откроете для себя много интересного из своей внутренней жизни, сможете понять свои скрытые мысли и чувства, осознать то, что скрывает от вас бессознательное и, благодаря этому, улучшить свою повседневную жизнь и свое настроение.

Автор: Мария Пугачева, психолог
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Плохие сны полезны?
« Ответ #11 : Мая 21, 2009, 01:31:15 pm »
Плохие сны полезны

http://www.rosbalt.ru/2009/05/16/641043.html

ВАШИНГТОН, 16 мая. Плохие сны не только не оказывают отрицательного воздействия на человека, но и приносят пользу его эмоциональному состоянию. Как сообщает портал NewsMe.com, к такому выводу пришли американские специалисты после проведения тематического исследования.

Причиной страшных снов является полученная в течение дня информация, а также наши эмоциональные переживания. По словам медиков, в период сна сознание перерабатывает все отрицательные эмоции и к утру целиком избавляется от них. Проснувшись, человек готов к новым событиям и впечатлениям. Поэтому и говорят, что утро вечера мудренее.

Страшные, необъяснимые и странные сновидения позволяют человеку пережить страхи и негативные ощущения во время сна и избавиться от них еще ночью. Чаще всего неприятные сновидения человек видит уже под утро во время так называемой фазы «быстрого сна».

Вместе с тем, специалисты призывают не путать плохие сны с кошмарами. Кошмары приводят к появлению страха и паники, которые сохраняются даже после пробуждения. К счастью, кошмары снятся людям крайне редко – примерно один раз в год.

По статистике женщинам плохие сны снятся чаще, чем представителям сильного пола. Кроме того, дамы страдают от более страшных кошмаров, чем мужчины. Они также лучше запоминают сны, так как их сновидения более эмоциональны.

Как сообщает ИТАР-ТАСС, ученые подсчитали, что 85% людей видит кошмары один раз в год.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Вещий сон – тайна разгадана
« Ответ #12 : Сентября 23, 2009, 10:35:57 am »
Вещий сон – тайна разгадана

Русские ученые нашли способ, как вызывать пророческие видения
Секрет вещих снов разгадан – российские ученые определили, когда именно их можно ждать и как уловить.

Нейрофизиологам удалось разгадать их «рецепт», разложив сон на фазы.

– Феномен вещих снов действительно существует, – утверждает доктор биологических наук Владимир Дорохов, председатель Российского сомнологического общества, руководитель лаборатории нейробиологии сна и бодрствования Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии Российской академии наук. – У нас накопилось много достоверных фактов описаний пророческих снов.

– Классический пример – вещий сон Ломоносова, точно показавший место гибели его отца, – продолжает Владимир Дорохов. – В 1741 году Михаил Ломоносов увидел во сне своего родителя, выброшенного кораблекрушением на необитаемый остров. Ученый подробно описал местоположение острова и его береговую линию брату. Отправившиеся на поиски рыбаки нашли тело Василия Ломоносова именно там!

– Мистика!

– Нет, есть научное объяснение вещих снов. Наше сознание днем очень тщательно делает выборку событий из моря информации, бодрствующий мозг обрабатывает только то, что для нас интересно или опасно. А сознание во сне работает с менее вероятными событиями, на интуиции рождая парадоксальные прогнозы.

Телепатия

Простые совпадения не могут объяснить все многообразие вещих снов. Ученые считают, что они могут появляться и в результате телепатической передачи.

– Вещие сны – своего рода телепатическая передача, воспринимаемая во сне, – говорит Владимир Дорохов. – Считается, что при бодрствовании человеческий мозг «зашумлен» и не может воспринимать телепатические сигналы, а во сне он более спокойный, поэтому может их уловить.

– А от кого идут эти сигналы?

– Ну, допустим, кто-то кричал от ужаса при извержении вулкана, видя страшную картину извергающейся лавы, и передал картинку на расстояние – такое вполне может быть. Были попытки сканирования мыслей на расстоянии – секретные опыты, которые проводили военные. Телепатию они исследовали очень активно. Вещие сны – это из той же области. Тема нам интересна, мы готовы ее глубоко изучать, было бы финансирование.

– Я сам видел сон, оказавшийся вещим, – рассказал Владимир Дорохов. – Во сне я увидел место под городом Лодейное Поле, где 50 лет назад разбился мой отец – военный летчик. Я сначала увидел место гибели отца во сне, а спустя месяц – в военном архиве на карте. Все детали совпали до мелочей…

– Вы ездили потом на это место?

– Да, третий сезон мы там с братом крутимся, прочесываем миноискателями почву в радиусе километра, собирая обломки самолета. Мы решили, что на месте гибели отца должен стоять памятник – для внуков. Чтобы помнили…

Некоторые сны можно назвать мистическими видениями, в архиве ученых есть и такие.

В 1988 году в Иванове у Валентины Анисимовой умерла мать. Дочь нарядила покойную не в новую одежду, а в платье, в котором она ходила при жизни. В ночь после похорон Валентине приснилось, что является мать и произносит: «Как тебе не стыдно! В чём же ты меня схоронила?! Ведь я же себе для этого случая уже сшила платье у портнихи, деньги ей уже заплатила! Немедленно отправляйся к ней в дом № 2 и забери мое платье. Платье отнеси к моему знакомому Ф. (муж женщины, знакомой матери по работе), который сейчас уходит в мою степь. Буду ждать!» Валентина проснулась ошарашенная. Судорожно начала думать, где искать портниху (о ней она ничего не слышала от мамы при жизни). Одна из бывших хороших подруг матери вспомнила, что мать действительно говорила о заказе платья для похорон. Валентина в тот же день нашла портниху и забрала заказ. Потом Валентина направилась на работу к матери и узнала, что у маминой подруги по работе только что умер муж – тот самый Ф. Валентина приехала к ним с соболезнованиями и рассказала о своем сне. Вдова согласилась выполнить просьбу Вали – платье Валиной матери положили в гроб в ноги покойного. Ночью к Валентине во сне снова является мать в новом платье и говорит: «Спасибо, дочка! Наконец-то мне стало удобно здесь ходить, а то ведь и здесь надо иметь свою одежду!»

Фазы

– У человека пять стадий сна, – поясняет Владимир Дорохов. – Первая и вторая стадии – засыпание и легкий сон, третья и четвертая – глубокий сон, медленно-волновый сон, а пятая – парадоксальная стадия сна. Вот в этом периоде как раз и приходят вещие сновидения. Это стадия быстрых движений глаз, активность мозга очень похожа на активность при бодрствовании. Ученые и художники давно используют свои сновидения, черпая в них вдохновение. Сальвадор Дали засыпал днем, держа ложку в руках над медным тазом. Когда к нему в дреме приходили яркие образы, а при засыпании мышцы расслаблялись, ложка выпадала из рук, раздавался громкий стук, который пробуждал художника. Он тут же брался за кисть, фиксируя образы. Так появились, например, текущие часы. Так что его сны были вещими. Попробуйте способ Дали, может быть, и вы сможете найти решение важной проблемы...

http://www.zhizn.ru/article/society/14201/
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #13 : Сентября 23, 2009, 10:37:51 am »
Сны - это предсказание будущего

Многие годы ученые пытаются разгадать загадку, почему нам снятся сны, и что они значат? Большинство специалистов считают, что сновидения - это всего лишь отражение уже произошедших событий, но согласно новой теории, сны - это предсказание будущего.

Один из ведущих психиатров Гарварда, профессор Аллан Хобсон долгое время занимался изучением фазы так называемого быстрого сна, когда мы близки к просыпанию. Именно в этот период сна мы чаще всего видим сновидения.

В ходе наблюдений он пришел к выводу, что сны - это не бессознательный процесс, а в большей мере осознанный. Более того, он уверяет, что сны готовят нас к новому дню, предостерегая о всевозможных опасностях.

Согласно его теории, большинство наших снов полны страха, беспокойства и тревоги. В них обыгрываются ситуации, которые застают нас врасплох, и тем самым подготавливают нас к наихудшему варианту развития событий будущего дня.

Активируется инстинкт самосохранения, и, проснувшись, мы подсознательно уже готовы к тому, что может случиться что-то неприятное.

http://www.vovremya.info/news/1244211732.html
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #14 : Сентября 23, 2009, 10:40:28 am »
20 ЛЮБОПЫТНЫХ ФАКТОВ ПРО ХРАП И БЕССОННИЦУ

http://www.inauka.ru/news/article65649.html
http://blog.kp.ru/community/3052273/post104219084/
Американский научно-популярный журнал Discover опубликовал подборку любопытных фактов, касающихся вида деятельности, на который человек тратит треть своей жизни – о сне.

1. Хронический храп можно лечить при помощи нёбо-глоточной пластики, хирургической процедуры, в ходе которой натягиваются ткани мягкого нёба и глотки. Возможными побочными эффектами являются изменение тембра голоса.

2. Еще одна возможность лечения храпа заключается в инъекции в нёбо специального вещества, которое закрепляет мягкую ткань. Эта техника называется сноропластикой, от греческого слова plastos, означающего "сформированный" и английского snore, что значит "храпеть".

3. Исследование, проведенное в Оксфордском университете, показало, что традиционный способ борьбы с бессонницей, а именно счет, является неэффективным. Такая умственная деятельность настолько скучна, что проблемы и тревоги неизбежно выходят на поверхность.

4. Средний срок службы матраса составляет 8-10 лет. За это время в нем накапливаются разные опасные вещества. В одном исследовании даже утверждается, что обитающие в матрасе бактерии вызывают синдром внезапной смерти у детей.

5. Взрослый постельный клоп может прожить без пищи вплоть до одного года.

6. В 2004 году американцам было выдано 35 млн рецептов на снотворное. За последние четыре года число взрослых людей в возрасте от 20 до 44 лет, принимающих снотворное, удвоилось.

7. В США ежегодно более 100 тысяч автомобильных аварий происходят из-за того, что водители засыпают за рулем.

8. В 2008 году компания Volvo планирует представить систему, которая будет следить за глазами и головой водителя, а также за движениями рулевого колеса. Если водитель начнет "клевать носом", то лампы в машине начнут мигать.

9. Шестилетнее исследование нескольких миллионов взрослых показало, что среди тех людей, которые спят 6-7 часов в сутки, смертность ниже, чем среди тех, кто спят 8 часов.

10. В 1964 году 17-летний Ренди Гарднер бодрствовал на протяжении 264 часов и 12 минут, что является мировым рекордом. После этого он спал 15 часов подряд.

11. В рамках интеграции с Европейским Союзом в Испании началась кампания по борьбе с "сиестой", традиционным послеобеденным сном.

12. Отчасти из-за "сиесты" испанцы в среднем ночью спят на 40 минут меньше, чем другие европейцы. Между прочим, по относительному количеству несчастных случаев на производстве Испания занимает первое место в ЕС, а по производительности труда стоит на третьей позиции снизу.

13. В Индии от одной мусульманской супружеской пары потребовали развестись из-за того, что муж во сне три раза произнес слово "талак", что по-арабски означает развод. По мусульманским законам, "тройной талак" равноценен реальному разводу.

14. Убеждение о том, что будить лунатика опасно, не имеет под собой никаких оснований. Наоборот, учитывая, что лунатики часто лазят по крышам и вообще делают необычные вещи, опасность возникает, если их не будить.

15. Киты и дельфины способны спать наполовину. Дело в том, что полушария мозга у них спят по очереди, чтобы животное могло продолжать плавать и дышать.

16. Сновидения возникают из всплеска электрических импульсов, которые проходят через ствол мозга каждые 90 минут во время быстрого сна. За всю жизнь человек в среднем видит сны на протяжении шести лет.

17. Однако роль, которую выполняют сновидения, неизвестна.

18. В США более 5 млн детей страдают ночным энурезом, т.е. недержанием мочи. Актриса Сьюзан Самерс в детстве тоже принадлежала к их числу.

19. Сомнифобия – это болезнь, при которой человек боится спать.

20. Данных о знаменитостях, страдающих сомнифобией, пока нет.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #15 : Сентября 23, 2009, 10:42:04 am »
Загадки вещих снов

http://www.chas-daily.com/win/2009/06/19/g_024.html?r=32
«В вещие сны больше всего верят домохозяйки, неквалифицированные рабочие, пенсионеры и в целом женщины (в 2,2 раза чаще мужчин), с образованием ниже среднего, низкими доходами, проживающие в сельских поселениях» - такой вывод сделали социологи после подведения итогов опроса 1600 россиян. Отрицать существование вещих снов - дело неблагодарное. Кстати, даже ученые соглашаются с тем, что что-то такое существует, ведь историками зафиксировано множество случаев, доказывающих, что вещие (или пророческие) сны - не выдумка.

И кто их может увидеть

Рылеев, Лермонтов и другие...

Специалисты, занимающиеся сновидениями, часто приводят такой пример вещего сна: Рылеев, будучи в нежном возрасте, серьезно заболел, и дело уже шло к кончине младенца, когда его мать увидела сон, в котором некий голос посоветовал ей не просить у Бога исцеления для ребенка, потому что жизнь его будет тяжелой, а смерть - страшной. Она во всех деталях увидела судьбу сына и в конце его жизни - виселицу. Однако мать, естественно, мечтала лишь о выздоровлении ребенка. Проснувшись, она увидела, что у мальчика спала температура, он пошел на поправку. Финал жизни декабриста Рылеева хорошо известен всем: его повесили в Петропавловской крепости.

Хорошо известен и сон Михаила Лермонтова. Поэт любил на досуге заниматься математикой. Однажды, не справившись с трудной задачей, он лег спать и во сне увидел незнакомого человека, который подсказал решение. Лермонтов проснулся, записал его, а заодно нарисовал портрет незнакомца. Через много лет, когда портрет попал в руки специалистов, они признали в нем Джона Непера - создателя логарифмов. Хотя Непер жил в XVII веке, а Лермонтов в XIX, тем не менее современники поэта утверждали, что Михаил Юрьевич ничего не знал ни о Непере, ни о его трудах. Кстати, интересный факт: Джон Непер был шотландцем, а, как известно, одна из ветвей родового древа Лермонтовых ведет свое начало от Георга Лермонта, выходца из Шотландии.

Также говорят, что американский президент Линкольн незадолго до своей гибели увидел во сне Белый дом и в нем гроб под белым покровом. Линкольн спросил у стоявшего в карауле возле гроба солдата: «Кто умер?» И услышал: «Президент. Его убили в театре». Через десять дней Линкольна застрелили в театре.

Лидия Вертинская рассказывала, что сразу после смерти мужа ей приснился такой сон: «Снится мне, что я провожаю его на вокзале, и Александр Николаевич говорит мне: «Смотри, не забудь - у меня пятый вагон, шестое место». На следующий день я пошла получать пропуск на Новодевичье кладбище, где похоронен Александр Николаевич. В пропуске было отмечено: 5-й участок, 6-е место».

Известны исторические вещие сны, приносящие какую-либо благостную весть.

Вот как описано в летописи появление иконы Казанской Божией Матери: «Одной благочестивой девице, жившей в городе Казани, явилась во сне Царица Небесная и сказала: «В таком-то месте, в земле, зарыта Моя икона, объяви об этом: пусть отроют ее и вынут». Этот же сон повторялся несколько раз, и когда девица стала рыть в указанном месте землю, то действительно нашла там икону Божией Матери».

А вот свежий пример вещего сна. Его в одной из своих статей описал Александр Мурашев, действительный член Дальневосточной народной академии наук: «Николаю С. снится, что на пути из аэропорта он подъехал к перекрестку на ул. Ленинградской. На перекрестке Николай ясно видит столкнувшиеся «волгу»-такси и «жигули» красного цвета. Вокруг битое стекло, следы крови и вещества серого цвета. Николай притормозил, а милиционер жезлом указал ему объезд. Сон произвел сильное впечатление. Николай проснулся, выпил воды. На душе было как-то нехорошо. Утром он отправился в аэропорт за какой-то надобностью, а возвращаясь, увидел приснившуюся ночью картину ДТП. Точно такие же «волга» и «жигули», только нет следов крови на битом стекле. От неожиданности Николай притормозил, а милиционер нетерпеливо махнул жезлом, указывая объезд».

Источник - ноосфера?

Подобных примеров вещих снов можно привести еще очень много. Интересно, что же все-таки думают об этом загадочном явлении ученые. Теорий тут несколько. Например, биоэнергетики считают, что вещую информацию спящий человек черпает из внешнего источника - из ноосферы. Отключенный от действительности организм якобы превращается в прибор с определенной заданностью, который сканирует ноосферную информацию и отбирает нужную. Однако не каждому дано быть таким прибором. Кроме того, информации трудно пробиться сквозь стены зданий и одежду.

Невролог Джонатан Уинсон и некоторые другие ученые, описывая то, что происходит во время сна в мозге человека, прибегают к аналогии с компьютером. Они говорят, что человеческий мозг перерабатывает накопленную за день информацию, соединяет ее с уже хранящейся в памяти. Сновидения, по мнению Уинсона, могут служить своеобразным окном для наблюдения нервных процессов, которые с раннего детства помогают человеку вырабатывать, совершенствовать и корректировать стратегии поведения. Заглядывать в это окно время от времени помогает случай.

С этой теорией не согласен биорадиолог Юрий Радченко. Он считает, что гипотеза, по которой работающий во сне мозг продолжает просчитывать все возможные варианты, анализирует ситуации и в конце концов натыкается на правильный путь, имеет немало изъянов. Ведь часто сообщения во сне только на первый взгляд кажутся опережающими события, а на самом деле носят отголоски уже свершившихся фактов.

«В моей практике, - пишет Юрий Радченко, - был случай, когда матери приснилось, что ее сын 5 апреля 1990 года отправился в путешествие на автомобиле. Женщину это очень удивило, так как она была уверена - никакой машины у ее парня нет. Дальше - больше. Юноша вел автомобиль не очень уверенно, на повороте не справился с управлением и врезался в придорожное дерево. К счастью, он не пострадал, а вот автомобиль повредил. Сон пришел в ночь на 7 апреля, а уже через два дня от парня пришло письмо, что 5 апреля он разбил машину друга и теперь ему срочно нужно достать 500- 700 долларов. Мать узнала об этом раньше, чем пришло письмо. Можно ли назвать сон вещим, если он просто показал события, которые произошли в другом городе двумя днями раньше?»

Временные рамки, приходит к выводу Радченко, могут быть совершенно безграничными. Радченко также отвергает широко распространенное мнение, что совпадение сна с действительностью просто случайность. Вероятность такой случайности, по подсчетам его знакомого, кандидата физических наук, - 0,0000000000000001. То есть вероятность случайных совпадений настолько мала, что ее не стоит принимать во внимание.

Как бы там ни было, но вещие сны пока так и остаются одной из загадок человеческой природы. Кстати, обычно человеку в течение жизни вещий сон может сниться один-два раза. Но может и не присниться никогда.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #16 : Сентября 24, 2009, 11:50:25 am »
Ученые объяснили, зачем во сне живым являются умершие

http://www.vlasti.net/news/56248
Во сне живые и умершие обнимаются, разговаривают. Типичные «сны печали» часто бывают обрывочными и полными символов. В них есть распространенные сюжеты, например, поездка: спящий выходит из самолета или поезда, а умерший любимый едет дальше бе

В ходе американских исследований выяснилось, что 60% женщин и 40% мужчин часто снятся сны об умерших родственниках, которые приходят к живым людям. Во сне живые и умершие обнимаются, разговаривают и приходят к пониманию. Американские ученые пытаются выяснить, есть ли в этих снах модели, которые могут объяснить необъяснимое.

Впрочем, говорят исследователи, американцы более замкнуты. Наш образ жизни — недосыпание, позднее сидение у телевизора, будильники — ограничивают возможности сновидений: лишь глубокий сон приводит к запоминающимся сновидениям. Кроме того, многие из нас отметают все, что не поддается научному доказательству. «Традиция научного скепсиса в США гласит, что сны — это случайная бессмыслица», — говорит Келли Балкели, бывшая президент Международной ассоциации изучения сновидений и приглашенный исследователь Теологической аспирантуры в Беркли, Калифорния.

Это «трагедия», потому что люди, которым снятся такие сны, стесняются этого, говорит Джеффри Лонг, онколог, основавший Фонд изучения общения после смерти. Он собрал свидетельства более тысячи людей.

Исследование мозга с построением изображения наводит на мысль, что предлобный участок коры головного мозга — отдел, отвечающий за логическое мышление — отключается, когда мы спим. Части мозга, которые затем активизируются, больше связаны с воображением и эмоциями, и этим можно объяснить сны-посещения.

В 1999 году четырехлетний сын Глена Лорда умер от осложнений после удаления миндалин. Вскоре после этого Лорду стало сниться, что его Ной вырос и стал здоровым молодым человеком. Лорда утешали эти «визиты». Но в 2002 году ему приснился сон, в котором Ной познакомил его с двумя мальчиками. «Он объяснил, что должен уйти, но эти мальчики останутся со мной, — вспоминает Лорд. — Когда я проснулся, я сказал жене, что знаю, что он больше не будет мне сниться. Так и получилось». Лорд, который руководит производственной фирмой в Нью Хэмпшире, считает, что последний сон был заверением от Ноя, что у него все хорошо, и напоминанием, что есть другие дети, которым нужна любовь. В конце 2002 года Лорд с женой усыновили двух братьев по российской программе усыновления, отмечает газета. В Мичигане проводятся ежегодные конференции «Сочувствующих друзей», группы взаимопомощи для родителей, у которых умерли дети. В этом июле в конференции участвовали примерно 1,1 тыс. родителей.

Участники узнали, что типичные «сны печали» часто бывают обрывочными и полными символов. В них есть распространенные сюжеты, например, поездка: спящий выходит из самолета или поезда, а умерший любимый едет дальше без него. Заседание вела Карла Блоуи из Колорадо. В 1991 году ее пятилетнего сына Кевина сбил грузовик, когда он ехал на велосипеде. Он умер у нее на руках. С тех пор она ведет дневник снов, и это кажется ей целительным. Сны о Кевине приносили облегчение от печали бодрствования, и даже болезненные сны были светлыми. Однажды ей приснилось, что она входит в дом и видит Кевина, который стоит на лестнице и плачет, потому что его оставили одного. Она села на лестницу и успокоила его. Она спросила участников, какие слова приходят им в голову в связи с этим сном. Они ответили: «вина», «любовь», «беспомощность». Она предложила свою интерпретацию: это был дом смерти, и она должна была умереть раньше, чтобы Кевин не был там один. Сон позволил ей осознать, как сильно это давит на нее.

С другой стороны, «сны-посещения» обычно живее и меньше нуждаются в интерпретации. В этих снах те, кто умер от тяжелой болезни, часто здоровы; если они передвигались в инвалидной коляске, во сне они ходят. Эти сновидения могут казаться «вещими» тем, кто их видит, говорит Билл Гуггенхейм, один из основателей независимой исследовательской группы After Death Communication Project. Женщины больше открыты для потенциальных сигналов во сне, тогда как мужчины реже рассказывают об этом, говорят исследователи. Гуггенхейм предполагает, что мужчины боятся, что их сочтут чудаками или излишне поглощенными скорбью. «Им важно, что о них думают начальники и друзья», — говорит он. Некоторые участники говорили, что не могут увидеть любимых. 26-летняя Сара Брюммель из Калифорнии дала такой совет. После того как ее брат Грегори умер во сне в 2003 году, он часто снится ей. А ее мать очень хотела увидеть во сне Грегори, но не могла. Брюммель посоветовала матери перестать смотреть перед сном телевизор, а вместо этого проводить несколько минут в спокойных размышлениях. «После этого сны начали приходить», — сказала Брюммель.

Ученые не могут ответить на вопрос, являются эти сны посещениями или просто «выражением наших глубочайших желаний», говорит Балкели. «Это спор, где невозможно найти ответ». Но, как сказала скорбящим родителям Блоуи, сон об умершем любимом — это часто подарок. «Не углубляйтесь в его анализ. Примите его с благодарностью».
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #17 : Сентября 24, 2009, 12:04:36 pm »
Найден способ управления снами
http://blog.kp.ru/community/3052273/post106018221/

Если крепкий и долгий сон нам могут обеспечить обыкновенные снотворные, то хорошие сновидения — дело намного более сложное. Учёные утверждают, что нашли способ управлять нашими снами.

Если вам снятся кошмары, понюхайте что-нибудь вкусное. Как утверждают немецкие исследователи из Гейдельбергского университета, то, что мы видим во сне, напрямую зависит от запахов, которые нас окружают.

К такому выводу медики пришли после несложного, но тщательного исследования. Для своей работы врачи набрали группу добровольцев и в буквальном смысле уложили всех спать. Пока испытуемые спали, медики «включали» для них самые разные запахи — начиная с тухлых яиц и заканчивая розами. Проснувшись, участники эксперимента рассказывали о том, что видели во сне.

Выяснилось, что если во время сна человек чувствовал неприятный запах, сновидение было окрашено негативными эмоциями — людям снились неудобные ситуации, вспоминались собственные неудачи, были даже кошмары. А под влиянием приятных ароматов сны, наоборот, были предельно позитивными.

Как отмечают исследователи, эта работа — первая в области влияния обоняния на сны. Ранее учёные и не подозревали о связи между внешними раздражителями, действующими на нас во время сна, и тем, что мы видим. Теперь же открытие немецких медиков открывает широкие просторы для деятельности на этом поприще: в будущем учёные надеются научиться управлять сновидениями и навсегда избавить людей от дурных снов, пишет Science Daily.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #18 : Сентября 24, 2009, 12:06:04 pm »
Сны - это предсказание будущего
http://anomalia.kulichki.ru/news17/952.htm

Многие годы ученые пытаются разгадать загадку, почему нам снятся сны, и что они значат? Большинство специалистов считают, что сновидения - это всего лишь отражение уже произошедших событий, но согласно новой теории, сны - это предсказание будущего.
сон

Один из ведущих психиатров Гарварда, профессор Аллан Хобсон долгое время занимался изучением фазы так называемого быстрого сна, когда мы близки к просыпанию. Именно в этот период сна мы чаще всего видим сновидения.

В ходе наблюдений он пришел к выводу, что сны - это не бессознательный процесс, а в большей мере осознанный. Более того, он уверяет, что сны готовят нас к новому дню, предостерегая о всевозможных опасностях.

Согласно его теории, большинство наших снов полны страха, беспокойства и тревоги. В них обыгрываются ситуации, которые застают нас врасплох, и тем самым подготавливают нас к наихудшему варианту развития событий будущего дня.

Активируется инстинкт самосохранения, и, проснувшись, мы подсознательно уже готовы к тому, что может случиться что-то неприятное.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #19 : Сентября 25, 2009, 09:33:20 pm »
Ученые выяснили, отчего старики не видят снов
http://www.rosbalt.ru/2009/09/24/674482.html

ЛОНДОН, 24 сентября. Сновидения чаще видят дети. С возрастом сны начинают сниться все реже и реже.

Как сообщает Yoread, британские ученые выяснили, что ребенок ближе к подсознанию, чем взрослый человек. Его жизнь наполнена мечтаниями, сказками, детскими играми. Когда человек взрослеет, то мечтает гораздо реже, а со временем и вовсе перестает. Вот почему жизнь ребенка наполнена фантазиями и приключениями не только днем, но и ночью.

Взрослые же с возрастом мечтают все меньше, каждый день становится похожим на предыдущий. Именно этим и вызывается отсутствие снов – отсутствием мечтаний.

Напомним, ранее ученые выяснили, что сны видят только умные люди.

Соответствующее заключение было сделано в результате исследования более двух тысяч человек. Большинство опрошенных не видят, либо не запоминают своих снов. Только люди, прошедшие на отлично ряд интеллектуальных тестов, могли с уверенностью говорить о том, что им постоянно снятся сны. Причем, чем человек более интеллектуально развит, тем более яркие и цветные он видит сны.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
О пользе цветных сновидений
« Ответ #20 : Октября 14, 2009, 08:01:58 pm »
О пользе цветных сновидений
http://www.chaskor.ru/p.php?id=11254
Екатерина Антропова
12,10,2009

Учёные доказали связь между количеством снов и мозговой активностью.

Частые яркие сны — несомненный признак развитого интеллекта, заявляют учёные-сомнологи из США. Этот вывод они сделали после исследования особенностей сна у 2 тыс. человек. Большинство людей, опрошенных учёными, снов либо вовсе не видели, либо не запоминали их. Однако ряд добровольцев, которые, к слову, с блеском справились с тестами на IQ, уверенно говорили, что сны им снятся часто, и могли описать, какие именно. Занятно, что чем выше были показатели теста, тем ярче были сны у человека, которому принадлежали результаты.

Возможно, всё дело в том, что сон — это время, когда мозг упорядочивает информацию, накопленную за день. Если человек в дневное время мало работает головой, то он очень редко видит сны, поскольку его мозг в ночное время тоже спит. Если же человек постоянно занимается умственной деятельностью, то и во сне мозг определённым образом продолжает решать поставленные перед ним задачи. Лучшим доказательством этой теории можно считать таблицу элементов Менделеева, которую гениальный русский химик увидел, как известно, во сне.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #21 : Октября 14, 2009, 08:11:45 pm »
Сонник шамана

http://www.chaskor.ru/p.php?id=8837
Виктория Косякова
29 июля 2009 года, 14.46

«Частный корреспондент» нашёл удивительные толкования снов у мудрых индейцев

Племена шуар и ачуар, обитающие в амазонских джунглях, верят, что сны соединяют мир живых существ с миром духов. У каждого человека, зверя, растения есть свой дух, и этот дух покидает тело во время сна и выходит в пространство, в котором находятся другие духи. Когда наш дух встречается с другими духами, эта встреча предстаёт в символической форме.

Как выжить человеку в мире, полном нестабильности и неожиданных изменений? Как узнать, что нас ожидает завтра, и как действовать, чтобы схватить удачу за хвост именно там, где она нас поджидает? И наоборот, как предвидеть все риски и вовремя избежать опасностей? Народы шуар и ачуар на протяжении многих веков считали, что жить правильно человеку помогают сны.

Шуар и ачуар — родственные племена, насчитывающие вместе не многим более 10 тысяч человек. Место их проживания — амазонские джунгли Эквадора в провинциях Пастаса и Морона Сантьяго, между реками Тигре, Корриентес, Бобоназа, Пастаса, Сантьяго, Макии и Гуасага.

По одной из версий, ранее они принадлежали к одному народу хuбара (jibara). По другой версии, шуар и ачуар произошли в результате смешения амазонской группы арауак с горными пуруа, и таким образом их родственные и языковые связи простираются до андского нагорья. В любом случае, эти маленькие народы имеют длинную историю, в течение которой они вели ежедневную борьбу за существование. Именно своему умению толковать сны они приписывают то, что им удалось выжить в непростых условиях джунглей и постоянных войн с соседями.

Эти народы верят, что сны соединяют мир живых существ с миром духов. У каждого человека, зверя, растения есть свой дух, и этот дух покидает тело во время сна и выходит в пространство, в котором находятся другие духи. Когда наш дух встречается с другими духами, эта встреча предстаёт в символической форме. Обычно в этом мире дух человека принимает вид животного или растения, а дух животного, наоборот, представляется в виде человека, растения или предмета. Поэтому если во сне вы видите животное, то толкование будет касаться какого-то человека, а если вам приснился человек или предмет — скорее всего, речь идёт о животном.

Сегодня традиция употребления священных растений продолжается: это, например, йопо (yopo), йахе (yaje) и вирола (virola) на северо-востоке Амазонии, аяуаска в Перу и Эквадоре, пейот в Мексике. Инструменты для приготовления и употребления священных напитков и снадобий также относятся к предметам шаманского культа: это ступы для измельчения трав, ёмкости для галюциногенных жидкостей и порошков, трубки для раскуривания, трубки для вдыхания и т.д.
Читать дальше

При встрече духа человека с другими духами, те сообщают ему нечто важное о настоящем или грядущем. Обычно сны, имеющие важную весть, предстают в неясной форме и нуждаются в интерпретации шамана. Игнорировать полученное сообщение ни в коем случае нельзя. Например, если сон предсказывает, что человека укусит змея, то он назавтра должен быть очень осторожен, стараясь не выходить из дому. А если сон предсказывает удачу, необходимо выйти на охоту именно на следующий день.

Каким же образом, проснувшись утром, вы можете понять, что будет с вами сегодня? Вот несколько подсказок. Если вам снится толстая красивая женщина в тёмном платье, и вы её во сне обнимаете, то, скорее всего, на следующий день вы поймаете аппетитного зверя. Вообще, видеть во сне толстых людей — к удачной охоте: ведь это духи животных, которых вы съедите, общаются с вами. А если вы во сне отдаёте любимую собаку, и вам грустно — это к свадьбе: ваша дочь скоро выйдет замуж.

Круглощёкий мужчина, который ищет ссоры, предсказывает встречу с тигром. Если к тому же вам снилось, что вы накрываетесь толстым тёплым одеялом — смело вступайте в борьбу с тигром, ибо вам суждено убить его и получить его шкуру. А вот если во сне вы встречаете красивого молодого человека, который очаровывает вас и уводит с собой всё дальше и дальше — берегитесь, скорее всего, вы встретитесь с анакондой. Худые высокие мужчины вообще снятся ко встрече со змеей.

Девушка, пристающая к вам — это плохой знак: осторожно, вас может укусить рыба-райа, и у вас будут болеть те места, которые гладила девушка. Иметь интимные отношения с девушкой во сне, как считают шуар, предвещает смертельную опасность, так как это сама смерть принимает такой образ. Множество пчёл, кусающих человека, означает, что какой-то колдун наводит порчу. Необходимо обратиться к сильному шаману, чтобы тот принял защитные меры.

Отавалос привыкли верить знакам, которые подает природа. Например, радуга — плохая примета. Если она появилась посреди «парамо» (высокогорной степи), то, в зависимости от её положения, предсказывают сильные дожди или, того хуже, землетрясение. Если луна на небе появляется в полукруге радуги, то какого-то белого человека ожидают проблемы.
Читать дальше

Поскольку у шуар и ачуар семейные связи имеют огромное значение, сны часто предупреждают об опасности для членов семьи. Близким родственникам грозит смертельная опасность, если снится выпадение волос, или если вы видите себя голым в общественном месте, или вы стоите на высоте и боитесь упасть, или же множество обезьян поёт, раскачиваясь на ветках. Все эти сны имеют отношение либо к траурным ритуалам (отрезание волос, поминальный плач), либо к чувству неуверенности и незащищённости, которое возникает у человека при утрате близкого. Поэтому после таких снов важно оградить от опасностей членов семьи.

Истинно мудрый человек всегда внимателен к своим снам. Следуя этим сигналам из мира духов, человек доживёт до глубокой старости в достатке и благополучии.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #22 : Ноября 02, 2009, 10:39:45 am »
В британских школах введут "уроки сна"
http://www.yoki.ru/news/creatiff/29-10-2009/79705-son-0
29.10.2009

Британские власти озаботились здоровьем учащихся и подумывают о введении в школы «уроков сна», где детям будут рассказывать о пользе сна, учить технике расслабления и правильному питанию, которое в свою очередь способствует здоровому погружению в волшебный мир ночи.

Как передает Правда.ру, около половины родителей британских школьников не знают сколько часов необходимо спать детям в разном возрасте. Так, малыши до 5 лет должны погружаться в мир сновидений на 12 часов, а учащимся от 6 до 12 лет для отдыха требуется не менее 10 часов. Обеспокоенный такой ситуацией, Британский Совет по сну опубликовал пособие для родителей "Руководство по спокойной ночи для детей".
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #23 : Ноября 02, 2009, 11:31:24 am »
На языке снов

http://www.day.kiev.ua/282506/
Татьяна КОЗЫРЕВА

По меньшей мере, треть жизни мы проводим во сне. Известный французский писатель Ги де Мопассан утверждал, что «кровать — это вся наша жизнь: здесь мы рождаемся, любим, умираем...» Люди, лишенные сна, страдали от этого значительно больше, чем, например, от голода: вскоре теряли способность решать простейшие умственные задачи и сходили с ума. Принудительное лишение сна использовали в различные времена как метод издевательства и пыток. Нарушение сна любого характера является сигналом наличия физической или психической патологии, и требует врачебного вмешательства. Но и различные особенности сна, например, поза, в которой человек спит, сновидения, их содержание могут указать на определенные психологические проблемы в жизни человека. Обо всем этом — в разговоре с психотерапевтом Борисом ДАЦИШИНЫМ.

— Существует мнение, что снов без сновидений не бывает, если человек спит «как мертвый» — сны есть, но они просто не запоминаются; если же сон поверхностный — то и сны «на поверхности».

— Я не могу отнестись к этому однозначно. Однако есть люди, которые спят все-таки без сновидений. И это плохо, потому что нездорово. Существует китайская поговорка: что накопилось в сердце — развеял во сне. А известный греческий философ Платон сказал: «Хорошие люди — это такие, которые довольствуются снами в то время, когда другие действуют». Сновидения не препятствуют полноценному сну. Они как будто часовые — посредники между миром наших тайных чувств и миром чувств, подчиненных нашему сознанию. Благодаря сну, можно узнать о себе много такого, чего не хотим знать, находясь за пределами сна. Ни один сон, как утверждает Зигмунд Фрейд, не является до конца бессодержательным — в каждом проявляется тайная воля человека. Но сновидения имеют свой язык, не похожий на тот, которым пользуемся в повседневной жизни. Именно поэтому не сразу понимаем содержание сна и его назначение. В сновидении мы видим совокупность всего, чем были когда-то и чем есть теперь. Анализируя сновидения, мы как будто знакомимся со своей сущностью.

— Зависит ли содержание сна от возраста человека?

— Без сомнения. В раннем возрасте видим более простые по содержанию сны. Предположим, ребенку понравилась игрушка, и он просит родителей купить ее, а родители отказывают — это и будет сюжетом сна. Взрослый человек отличается от ребенка тем, что умеет руководить своими желаниями, чувствами, способен вуалировать их различными символами или даже подавлять. За символическими образами сновидений взрослого прячутся нереализованные желания, которые не нашли своего выхода днем. То, что по каким-то причинам не подтвердилось в слове или на деле днем, появляется ночью в фантазиях сновидений. Например, во сне мужчина может обнять и даже силой овладеть женщиной, которая в реальной жизни сопротивляется ему; бедный может разбогатеть; старый — стать молодым; обиженный начальником — поставить руководителя на место...

— То есть, нужно научиться разгадывать свои сны? А не проще ли приобрести сонник?

— Я категорически против любых сонников, которые толкуют сны обобщено: мясо — к болезни, рыба — к беременности, грязная вода — к сплетням, обрезать волосы — лишить себя путешествий и тому подобное. Сны каждого человека — индивидуальны, и толковать их нужно в отношении себя самого. В сновидении скрытые желания и чувства человека, как будто хотят заявить о себе. Как? Это уже другое дело. Думайте, толкуйте, прислушивайтесь к себе! Сны бывают реальные — например, отражают то, что с вами произошло вчера. Такие сны не имеют никакого значения. Это — не встреча сознательного с подсознательным. В христианском учении говорится: «Возлюби врага своего, как самого себя». Мы не любим других людей за то, что есть и в нас, но подавлено нашим сознанием. Изменение отношения к таким людям помогает признать сознательно свои отрицательные черты, изменить себя и отношения с окружением. Большое число персонажей сновидений отражает плюрализм нашего внутреннего «Я». Все мы состоим из нескольких личностей, которые сосуществуют в одном теле и в одном мозге. Конечно, мы воспринимаем себя, как одну личность с единым мировоззрением, но если проникнем в суть своего «Я», то найдем там несколько различных людей. Мы одновременно нежные и агрессивные, эгоисты и альтруисты, смельчаки и трусы, сильные и слабые. В каждом из нас есть мужское и женское начало. Поэтому каждое сновидение, если оно не отражает обычных переживаний, которые происходили недавно и имеют вполне реальный характер, несет в себе большой потенциал для изучения и ознакомления со своим настоящим внутренним «Я». Чаще всего в таких сложных снах реальные люди и события переплетаются с образами и событиями, которые мы видим впервые и ни с чем не можем идентифицировать. Эти образы — и есть наше второе, подсознательное «Я». Очень часто это может быть тень или неизвестный человек, наделенный как положительными, так и отрицательными чертами. Поэтому анализ таких сновидений может стать началом изменения своей личности. Если человек хочет быть полноценным, он должен находить время для встречи с собой. Где его взять? Во сне! Особенно нужно обратить внимание и обязательно запомнить, даже записать, те сновидения, которые подобны друг другу — потому что они отражают какую-то твою насущную проблему.

— Вы как специалист настаиваете, что сны не нужно забывать. А меня бабушка учила, что их нужно выбрасывать из памяти, мол, спится — и снится, прошла ночь, а с ней и сон...

— Ни в коем случае этого не стоит делать — сны нужно запоминать. И, разгадывая их, думая о них, мы должны прийти к истинному, пусть скрытому их содержанию. Каждому человеку нужно знать свои сны, вернее, их символику — как ключи от дверей собственной квартиры.

— Когда-то говорили: если снятся черно-белые сны — это нормально, если же цветные — у человека проблемы с психикой, например, шизофрения...

— Я не связываю состояние психики с «цветностью» сна.

— Может ли человек во сне как бы предвидеть, что с ним произойдет, имею в виду вещие сны?

— Наше сознание, как и наше подсознание, является частицей общечеловеческого подсознания. Т.е. нам могут сниться вещи, которые имели место не 30, а 300 лет назад, которые были в других местах, где ты когда-то существовал, в прошлой жизни. Мы должны прислушиваться к своим снам, к своему внутреннему миру, потому что он нам многое может сказать, во многом может помочь, даже предостеречь от беды.

— Я слышала, что по позе, в которой спим, можно определить образ жизни и характер человека. Мы время от времени меняем позу сна. От чего это зависит?

— Это зависит от ситуаций и проблем, с которыми сталкиваемся. Изменение традиционной ночной позы может быть ранним предупреждением об ухудшении состояния здоровья. А для лечащего специалиста изменение позы сна свидетельствует об эффективности лечения. Американский психиатр-психотерапевт Данкелл изучил и описал целый ряд ночных поз, которые специфичны для разных людей, в зависимости от их темперамента, характера и меняются при различных заболеваниях или стрессовых ситуациях. Он выделяет четыре основных позы. Первая — поза эмбриона (зародыша). Это сон, лежа на боку, свернувшись калачиком, когда ноги согнуты в коленях, а колени подтянуты к подбородку. Люди, спящие в такой позе, нуждаются в защите, придерживаются зависимого поведения, а своей позой сна будто бы сопротивляются возможности открыть себя внешнему миру. Вторая поза — вытянутая. Это сон, когда человек лежит на животе, руки заброшены выше головы, ноги вытянуты, ступни слегка разведены. Спя в такой позе, люди как будто защищают себя от неприятных сюрпризов сна, а вот днем они точные и аккуратные, не любят неожиданностей. Третья основная поза — сон на спине или королевская поза. Такие люди чувствуют себя королями или королевами — как во сне, так и днем, они уверены в себе, в своей безопасности, воспринимают окружающий мир таким, какой он есть, любят быть в центре внимания. Это, кстати, поза младенца — беззаботная, открытая миру. Четвертая основная поза — поза полуэмбриона (полузародыша). Это когда человек спит на правом или левом боку с легко подтянутыми коленями. Это самая распространенная поза. Люди, которые ее выбирают, уравновешенные, надежные, легко приспосабливаются к условиям существования. Имеют значение также позы двух близких людей. Одновременное засыпание и пробуждение супругов способствует долгому браку. Изменение позы относительно друг друга может свидетельствовать об изменении чувств, их охлаждении, даже измене.

— Предположим, человек спит в позе эмбриона. Прочел наше интервью, охарактеризовал себя через позу определенным образом, ему эта характеристика не понравилась, и он решил ее изменить. Тогда и характер изменится?

— Ни в коем случае. Дело в том, что позу для сна человек выбирает подсознательно, и даже если он улегся спать в королевской позе, все равно во время сна примет свойственную ему, точнее — его психике, позу. И тут ничего не поделаешь. Поведение во сне выявляет наше настоящее отношение к жизни и к связи с партнером еще до того, как мы начинаем осознавать это отношение при «дневном свете». В наше время психотерапия все активнее использует информацию о сне и сновидениях для укрепления здоровья и оказания помощи в личностном усовершенствовании пациентов, а также для лечения неврозов. Именно поэтому, когда просыпаетесь, пытайтесь сразу же вспомнить и запомнить содержание сна, чувства, с которым вы проснулись, зафиксируйте свою любимую ночную позу. Проанализируйте свои дневные переживания и свяжите их с ночными. Если это приведет к появлению тревоги, обязательно обратитесь к психотерапевту. И не забывайте еще об одной важной функции сна, открытой американскими медиками: иммунные клетки образуются именно во время сна, то есть, чем больше недосыпание, тем ниже иммунитет. А это уже путь к болезни.

— Что бы вы посоветовали читателям для хорошего и здорового сна?

— Ложась спать, не стремитесь, во что бы то ни стало, заснуть. Беспокойство по поводу бессонницы вредит больше, чем она сама. Сон невозможно «призвать» силой, поэтому часами «считать слонят» не стоит. Целесообразнее почитать или посмотреть кассету с любимым фильмом, послушать спокойную музыку, и сон не заставит себя ждать. Бессонница может спровоцировать конфликт, стресс или ощущение тревоги. Лучший способ расслабиться и «отрубиться» уже через несколько часов — это физические упражнения. Но ни в коем случае не делайте их перед сном — организм только разгуляется. Еще помогает стакан теплого молока и комфортная ванна. Нельзя отвергать и такое проверенное тысячелетиями «народное средство», как секс. Стопроцентный результат (особенно у мужчин): мышцы расслабляются, кровь наполняется гормонами, и беспробудный сон гарантирован. Можно принять и природные снотворные средства, если бессонница имеет случайный характер, не обусловленный каким-либо заболеванием. Самое главное в борьбе за крепкий сон — всегда ложиться в одно и то же время. Как правило, мы спим 7—8 часов и считаем, что этого достаточно. Ученые же считают, что спать нужно больше. Изобретение электричества лишило человека 2—3 часов сна, а именно они (съеденные цивилизацией часы) повышают скорость реакции, точность движений и качество внимания.

29 октября 2009
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #24 : Января 19, 2010, 06:57:53 pm »
Сон помогает птицам так же, как и людям, лучше запоминать информацию

Сон помогает птицам, как и людям, лучше запоминать информацию и выполнять заученное накануне упражнение, что является недостающим звеном знаний, связывающих эксперименты с человеческой памятью и изучение изменения поведения животных после сна, и может быть использовано в дальнейших работах по исследованию человеческой памяти, сообщается в статье ученых, опубликованной в журнале Journal of Neuroscience.

"Мы хотели показать, что наблюдаемые у людей изменения в поведении, связанные со сном, фиксируются и у животных. Что оказалось наиболее важным - это то, что для животных, в частности птиц скворцов, оказались справедливыми те же закономерности, что и для людей, мы не обнаружили чего-либо кардинально отличного", - сказал один из авторов публикации Тимоти Браун (Timothy Brawn), слова которого приводит пресс-служба Медицинского центра при Чикагском университете.

Авторы данной публикации уже показывали в своих предыдущих работах, что сон позволяет значительно улучшить способности людей, тренирующихся, например, игре в компьютерные игры - шутеры от первого лица. В процессе сна, согласно представлениям ученых, происходит упорядочивание полученных за предыдущий день знаний. Подобные возможности мозга до сих пор не были показаны достоверно на примере взрослых особей животных, что и побудило команду профессора Дэниэла Маргулиша (Daniel Margoliash) на проведение следующего эксперимента.

Подопытные скворцы в ходе эксперимента должны были научиться понимать различия между двумя пятисекундными отрывками мелодий птичьего пения, в ответ на которые они должны были совершить или не совершить определенное действие.

Если они слышали так называемую "побуждающую мелодию", то получали порцию пищи после того, как просовывали клюв в специальное отверстие в клетке. Если же они совершали подобное действие в ответ на "непобуждающую мелодию", то в клетке на короткое время гасло освещение.

Во всех группах подопытных птиц ученым удалось обнаружить улучшение качества выполнения этой задачи после периода сна - ту же самую закономерность, что наблюдается и у людей. При этом ученые не смогли обнаружить у птиц другой закономерности, касающейся способности людей запоминать - некоторого ухудшения способности запоминать или выполнять задачу по мере течения дня до отхода ко сну.

Ученые склонны объяснять это тем, что в отличие от людей, выполняющих за день массу различных задач, птицы, помещенные в клетки, не делают практически ничего, что могло бы отвлечь их от задачи, выполнению которой они обучаются.

"Наши результаты позволяют заключить, что улучшение способности запоминать информацию или выполнять определенный тип задач в результате сна - общее явление, свойственное едва ли не всем позвоночным, которое сохранилось и укрепилось среди различных видов в течение многих миллионов лет эволюции. Нам было очень важно показать это, и теперь стало возможно проводить эксперименты с памятью животных, которые трудно или вовсе невозможно провести на основе человеческой памяти", - сказал Маргулиш.

Это означает, что ученые смогут использовать животных для изучения закономерностей работы человеческой памяти.
10:32 13/01/2010
http://www.rian.ru/science/20100113/204201984.html
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #25 : Февраля 28, 2010, 10:40:37 am »
10 ключей к нашим сновидениям

Погружаясь в сон, мы переходим в другое измерение нашего существования, символы и механизмы которого кажутся загадочными. Попробуем их расшифровать, обратившись к современным данным нейрофизиологии и психоанализа.

Интерес к этой теме возник не вчера: в Британском музее можно увидеть найденный в Фивах папирус 1350 г. до н. э., где записано более 200 снов с соответствующими толкованиями. Но понимание сновидений по-прежнему вызывает споры и волнует многих из нас. Попробуем ответить на десять самых интересных вопросов о сновидениях.

1. Существует ли методика, позволяющая запоминать сны?

Да, конечно. Впрочем, если вы забываете свои сны, то, вероятно, потому, что никогда не уделяли им серьезного внимания. Кто виноват? Наша культура, которая, если оставить в стороне психоанализ, не придает большого значения сновидениям, и современная жизнь: утром нас поднимает будильник, и мы слишком быстро встаем, боясь опоздать на работу. А поскольку сновидения случаются в конце естественных циклов сна, они сразу же тонут в нашей умственной активности наяву. Некоторые люди бессознательно блокируют процесс вспоминания, чтобы не встретиться с подавляемой стороной своей психики. Кроме того, выяснилось, что в фазе «быстрого сна», который как раз сопровождается сновидениями, не происходит синхронизации нейронов гиппокампа (отдела мозга, где формируются воспоминания) и неокортекса (где они хранятся).

Возможно, поэтому мы плохо запоминаем то, что нам снилось. Лучший способ вспомнить свой сон – завести будильник на 15 минут раньше обычного, остаться в постели, чтобы образы прошли перед мысленным взором, и записать увиденное. Чем больше времени мы этому посвятим, чем больше запишем, тем лучше сможем запоминать свои сны день за днем

2. Что происходит ночью у меня в мозгу?

Каждая ночь складывается из нескольких циклов сна по 90 минут каждый*. Сначала сонливость сменяется поверхностным сном, после чего начинается первый цикл: наступает глубокий «медленный сон» без сновидений, который сменяется «быстрым сном» со сновидениями (он сопровождается быстрыми движениями глаз). У новорожденного «быстрый сон» составляет половину общего времени цикла сна, у детей до двух лет – 30-40%, а у взрослых – 15-25%.
3. Когда я воображаю что-то на грани сна и яви, это настоящее сновидение или нет?

Не совсем. Настоящие сновидения – бессознательная психическая активность, а когда мы грезим, наше сознание плывет по воле воображения, но мы более или менее сохраняем над ним контроль. В этом состоянии мозг генерирует альфа-волны, как перед засыпанием, но их частота несколько ниже.

Это же верно и для релаксации. Затем, по мере того как тело расслабляется, у нас спонтанно возникают странные образы, называемые гипнагогическими: это вторжение сновидческого компонента «быстрого сна» в состояние бодрствования.

К таким пограничным состояниям относятся хождение во сне (лунатизм), нарколепсия (склонность засыпать на середине фразы), «воспоминания» о похищении инопланетянами.

4. Может ли посторонний шум повлиять на мои сновидения?

Во время сна уши не выключаются! Иначе нам было бы труднее просыпаться утром. Точно так же слова, звук упавшего предмета, любой шорох вполне могут встроиться в сюжет сновидения и даже изменить его. Если вы в состоянии поверхностного сна, то даже очень слабые звуки могут вас разбудить. Так же воздействуют приятный или неприятный запах, чье-то прикосновение, вспышка света.

Кроме того, если вас резко разбудили, у вас может наступить состояние, известное как инерция сна, в котором человек полностью дезориентирован: социально он проснулся и считает себя готовым в выполнению повседневных задач, а функционально – еще спит. Это один из вариантов нарушения границ между сном и явью.
5. Для чего все-таки нужны сны?

Для нейрофизиологов это пока тайна. Как, впрочем, и то, почему мы вообще спим. Конечно, у каждого ученого есть свои гипотезы на этот счет. По мнению классика современной сомнологии Мишеля Жуве (Michel Jouvet), «быстрый» сон служит для генетического программирования мозга: он позволяет сформировать у младенца базовые формы поведения нашего вида, а у взрослого – сохранить их. А нобелевский лауреат физиолог Фрэнсис Крик (Francis Crick) считает, что сны нужны, чтобы забывать: в этот момент все накопленные за день и хранящиеся в памяти впечатления реорганизуются так, чтобы устранить одни воспоминания и сохранить другие.

По мнению психоаналитиков, у каждого из нас есть такие желания и порывы, которые вытесняются, поскольку неприемлемы для сознания. При этом возникает энергия, требующая разрядки, и с помощью сновидения мозг освобождается от возникшего психического напряжения. Поэтому Фрейд называет сновидение «царским путем к бессознательному».
6. Мне часто снятся кошмары. Как от них избавиться?

Кошмары – это сны о страхе, боли или необъяснимой тревоге. Эти тягостные сны, которые периодически снятся каждому, могут быть вызваны множеством причин: неразрешенным конфликтом, телесными зажимами, слишком плотным ужином... Они становятся проблемой, только если вы каждую ночь просыпаетесь с криком и не можете больше заснуть, поскольку боитесь увидеть новый кошмар.

В этом случае речь идет скорее о посттравматических кошмарах, которые помогают преодолевать невыносимые эмоции, вызванные несчастьем (таким, как война, стихийное бедствие, сексуальное насилие, авто- и авиакатастрофы...). Они требуют помощи психолога. А вот разобраться с «нормальными» кошмарами способен каждый.

Вы можете, например, самостоятельно проделать работу по визуализации болезненных сцен, лишив их тем самым драматического накала, после чего переиграть в позитивном ключе. Так что от кошмаров не «избавляются», их разрешают как проблему.
7. Я вижу во сне символы не из моей жизни. Почему?

Элементы повседневной жизни составляют лишь от 30 до 40% содержания наших снов. В отношении оставшейся части Карл Густав Юнг объясняет, что это так называемые архетипы. Он подразделял бессознательное каждого человека на две «территории». Личное бессознательное – продукт жизненного опыта и переживаний каждого из нас. А коллективное бессознательное – настоящий океан сведений, порожденных всем человеческим опытом от начала времен. Именно в нем постепенно выкристаллизовались универсальные символические темы, те самые знаменитые архетипы.

Дракон, великая мать, герой, мудрый старец, рыба, песок – вот лишь некоторые из тысяч существующих архетипических образов. Герой, убивающий дракона; крещение; космическая катастрофа – это уже архетипические мотивы. Они возникают в наших снах, когда некая проблема приводит их в движение и когда нужно заменить психологически неприемлемую ситуацию той, которая больше устраивает нашу психику. Так что эти символы имеют отношение к вашей повседневной жизни, только их надо расшифровать.
8. Могу ли я самостоятельно интерпретировать свои сны?

Да, но для этого нужна тренировка! Фрейд показал, что сновидение – не просто ребус, как думали до него, оно связано с нашей индивидуальностью, с тем, как мы устроены. Вдобавок интерпретация символов значительно разнится в зависимости от того, придерживаетесь ли вы фрейдистского, юнгианского, адлеровского или трансперсонального подхода. А также в зависимости от обстоятельств, в которых вы находитесь.
9. Мне уже случалось видеть во сне катастрофу до того, как она произошла. Это что, особый дар?

Пророческие или телепатические сны представляют собой, конечно, явление исключительное. Но то, что они встречаются редко, не означает, что их не бывает вовсе. В этой области уже более сорока лет проводятся многочисленные эксперименты. Наибольшую известность получили исследования американского психоаналитика Монтага Ульмана (Montague Ullman). Они показывают существование предчувствия и телепатии во сне. С 1966 года частная американская организация Central Premonitions Registry принимает у населения сообщения обо всех «пророческих» снах, ведет их учет и пытается соотнести с реальными событиями*. Что же до того, как это происходит, тут наука пока не может ничего объяснить…
10. Мой пес во сне тявкает, повизгивает и перебирает лапами. Ему снятся сны?

Очень может быть. Хотя спят все животные, только у млекопитающих и птиц есть фазы «быстрого сна», связанные со сновидениями. Вероятно, существует корреляция между этими фазами и механизмом терморегуляции теплокровных животных. Поскольку у холоднокровных животных (рыбы, пресмыкающиеся, земноводные и беспозвоночные) этот механизм отсутствует, предполагается, что снов они не видят. Наиболее значимые данные в этой области получены при наблюдении за кошками. Во время «быстрого сна» они воспроизводят типичные формы поведения своего вида: атакуют, преследуют добычу, вылизывают себя… Однако исследователи пока не установили, идет ли речь о настоящих сновидениях или об автоматических реакциях, которые не сопровождаются «картинками».

Автор: Ксения Киселёва
25.02.2010
http://www.stylemania.km.ru/10_kluchei_k?paragraph=3
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #26 : Февраля 28, 2010, 11:08:05 am »
Небольшой послеобеденный сон делает человека умнее
http://www.3dnews.ru/news/nebolshoi_posleobedennii_son_delaet_cheloveka_umnee/

Согласно последнему исследованию, проведенному работниками департамента психологии Университета Калифорнии (University of California), часовой послеобеденный сон не только восстановит силы, но также может сделать человека умнее.

Те люди, которые работают увеличенное количество времени без отдыха, становятся вялыми, а работа в полную ночную смену ухудшает способность воспринимать информацию на 40%. Глава исследовательской команды Мэтью Уокер (Matthew Walker) рассказывает: «Сон не только позволяет восстановиться после затяжного бодрствования – он также помогает в развитии. Вы просыпаетесь немного более умным человеком, нежели были до сна, за счет того, что мозг упорядочивает полученные знания». Сейчас команда Уокера проводит исследования, которые должны объяснить, взаимосвязано ли уменьшение необходимого с течением взросления человека количества сна со способностью усваивать новые знания.

Пока из этого исследования вынесен один вывод – если перемежать процесс бодрствования и активной работы небольшой паузой для сна, продуктивность работы, способность воспринимать новое, а также общее самочувствие значительно улучшатся.
24.02.2010 [07:00], Артем Терехов
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #27 : Марта 07, 2010, 04:02:47 pm »
Параллельная жизнь

http://anomalia.kulichki.ru/news19/317.htm
Ученый советует записывать свои сны и внимательно к ним прислушиваться

Одному киевскому психологу приснился сон, и это перевернуло его жизнь. Собственно, психологом он тогда еще не был, был молодым конструктором в Институте автоматики. Поняв, что с ним происходят странные вещи, отправился в Институт психологии — изучить природу этих вещей. «Это хорошо, что интересуетесь сновидениями, — сказал ему тогдашний директор академик Костюк. — Но рановато. Поработайте над другими темами, наберитесь психологического опыта».

НА ТРАМВАЙНОЙ ОСТАНОВКЕ
Моляко Валентин Алексеевич. Психолог, академик АПН Украины.«Я до какого-то момента ко всему этому относился скептически, — рассказывает известный украинский психолог, академик АПН Украины Валентин МОЛЯКО. — Сны мне снились всегда, но не те, что могли как-то поразить. А потом — сразу несколько, предупреждающие о событиях, которые произошли позже. Не какие-то символические, требующие расшифровки, а вполне конкретные, с указанием подробностей.
Ну вот, например. Мне нужно встретиться с двумя достаточно для меня значимыми людьми, проговорить какие-то проблемы. И сон: я с ними разговариваю, одного знаю, другого никогда не видел. И у этого другого фигура и одежда, как обычно — а лица нет. Бывают такие картинки: глаз, носа, ничего нет». «Может, потому, что вы не знали, как он выглядит?» «Правильно, я это потом понял. И снится, что я яростно с ним спорю, — а через два дня так и было! Больше того: не только встреча приснилась, а и место, где она потом произошла. Мы договорились, что я буду ждать на трамвайной остановке, а они подъедут. Мистика какая-то...»
Моляко начал интересоваться специальной литературой. Записывал сновидения — свои и тех, с кем встречался и кого консультировал как психолог. За много лет накопил опыт, собрал огромный архив. «Я очень долго занимался этим на любительских началах и только сейчас считаю для себя возможным приступить к целенаправленным научным исследованиям», — говорит он.
— Так Костюк был прав, Валентин Алексеевич?
— Абсолютно! Считаю, что сновидения — наша параллельная, вторая жизнь. Эти «параллели» все время переплетаются и, как электромагнитные поля, беспрерывно воздействуют друг на друга.
В научной литературе разделяется: сон — когда человек просто спит, сновидения — то, что он видит во сне. Когда я начал интересоваться этой проблемой, у меня был доступ к очень ограниченному числу публикаций. В Киеве библиотечные фонды в этом отношении слабоваты. Пришлось ехать в Ленинград — там самая богатая библиотека по снам и сновидениям. В основном, сонники — в конце Х1Х — начале ХХ века их было даже больше, чем сейчас. Человека всегда интересовали расшифровки того, что ему снится, — а вдруг сон вещий? Интерес был огромный, даже иногда болезненный. У простых людей, у ученых — у кого угодно, даже если не очень-то во все это верили.

ЛЕСТНИЦА БЕЗ ПЕРИЛ
— Вы считаете, каждый сон имеет значение?
— И не только я, но к этому пришли не сразу. Первые работы, посвященные сновидениям, — по-моему, II век н. э., у греческих философов. Собственно научное изучение началось более-менее целенаправленно во второй половине ХХ века. Появились работы психофизиологов о фазах и стадиях сна: спокойный, он же ортодоксальный, и парадоксальный, или быстрый (обнаружили, что глазные яблоки во сне движутся, на какой-то стадии быстро — отсюда и названия). Сначала думали, что сны снятся только во время парадоксального сна. Но потом установили: их видят всегда и все, просто не запоминают. Сегодня так считают многие исследователи, и я так считаю.
— Как же это можно установить, если люди не помнят?
— Проводились специальные исследования, например, в больницах. Людей будили или они просыпались сами. Их спрашивали: вам что-то снилось? И очень часто получали ответ: да. Впрочем, тут у каждого исследователя свои приемы, единой методики нет. Потому что эта область, хоть и появилась масса серьезных работ, остается таинственной. Есть предположения, гипотезы — но это только гипотезы.
Прежде всего, простой «детский» вопрос: зачем снятся сны? Ну, правда, казалось бы, сон — это отдых. Но каждый, кто над этим думает, придет к мысли, что есть в нем и какой-то смысл. То есть, сны выполняют определенные функции. Начали анализировать, какие. На сегодняшний день существуют десятки концепций, но единой теории, которую разделяло бы большинство специалистов, так и нет.
— А вы как думаете?
— Прежде всего, это адаптация человека к конкретным условиям. И накопление жизненного опыта, его аналитическая разработка. Ведь когда мы засыпаем, сознание не функционирует. Оно включается, как наблюдатель, именно когда мы видим сон. Тогда откуда он приходит? Из подсознания — слоев ближних, или более глубоких, или самых глубинных, где накапливаются какие-то озарения, генетические, на грани биохимии, физиологии и т. д.
Вот человек мне рассказывает: «Вижу во сне лестницу без перил. Три ступеньки, дальше ничего. Поднимаюсь по ним — появляются еще. Дохожу до верхней — опять появляются новые, и так все выше. А в какой-то момент глянул вниз — и увидел, на какой огромной нахожусь высоте. Такой страх охватил: вот сейчас оступлюсь! И тут же оступаюсь и падаю. Лечу и думаю: сейчас разобьюсь, с такой-то высоты. И в последний момент просыпаюсь». Этот человек долго потом не мог придти в себя, такой испытывал ужас.
— Не надо было оглядываться?
— Тут разобраться нетрудно, сравнительно с другими сновидениями. Человек очень самолюбивый, мечтавший сделать карьеру. И он ее быстро сделал, дошел до очень солидной должности. А потом — подставили свои же сотрудники. Был суд, с большим трудом оправдался. Для того этот сон и был ему показан, чтобы понял: слишком высоко забрался, лучше не продолжать, а спуститься на несколько ступенек и жить спокойно. Хотя, наш разговор был в пользу бедных, все уже произошло. Но сон явно был предупреждением — таких много бывает.
— И кто предупреждает?
— Я отвечу: главный предупреждающий — ты сам. Считаю, что в нас есть такие себе «служба воспоминаний», «служба сегодняшней реальности» и «служба прогнозирования завтрашнего и последующих дней». Работает на фактах — они постепенно накапливаются и человек знает, что с ним будет дальше. Даже по простой линейной логике: сделаешь это, будет то. Накопится критическая масса — произойдет взрыв.

В СВОБОДНОМ ПОЛЕТЕ
— Хотя, например, есть данные, что один сон может сниться сразу нескольким людям. Мне тоже одна женщина такое рассказывала — одно и то же снилось ей, матери и мужу. Жаль, что я тогда не поверил, уже потом прочитал у нескольких исследователей. Как объяснить? Возможно, тут выход на эзотерику. Существует единое информационное поле, и несколько людей могут к нему одновременно подключиться, как несколько электроприборов через удлинитель. А почему многим снятся разные местности — где-то человек был, где-то не был? Есть гипотеза, что мы во сне можем путешествовать — но это тоже эзотерика. Я эту тему вообще не хочу трогать, если встать на этот каток, никакое фигурное катание не поможет разобраться. Тем не менее, многие авторитетные и совершенно серьезные люди (я все-таки к ним не отношусь, иногда юмор преобладает) считают, что человек во сне летает. Душа летает, скажем так. Не знаю — с научной точки зрения это легко можно критиковать, но учитывая, что мы о себе и об окружающем мире знаем, к примеру, лишь 4%, то в остальных 96% можно оставить место и чтобы полетать во сне.
— А кстати: летают многие? Иногда можно услышать, что все дети, вырастут — перестают...
— Навскидку, по памяти — летает примерно 4-5-я часть людей, с которыми я говорил. Кто-то на самолете, кто-то сам. Я, например, сам — причем, настолько реалистично, впечатление, что у меня на спине моторчик. Но его нет — проверял, опять же, во сне. И так свободно, чувствую, что могу и выше, и ниже, и в любую сторону!
Что касается детей. Одна из простейших расшифровок: ребенок растет, процесс во сне гипертрофируется и он как бы отрывается от земли и летит. Хотя у Фрейда были другие объяснения (не будем его ограничивать сексуальными моментами, он гораздо больше). Из той же серии цветные сны — некоторые специалисты считают, что у нас их 20%, остальные черно-белые. Почему? Я не встречал в литературе вразумительного ответа. Считается, что активизируются зоны мозга, отвечающие за цветовое оформление восприятия. Не хочу выступать в роли всезнайки, у меня есть коллекция снов странных и, как минимум, претендующих на то, что выходит далеко за пределы наших сегодняшних теорий. Я бы вообще, порекомендовал сны записывать.
— Зачем?
— Ведь сны — это мы. Никакое не второе «я», а первое, единое. Бессмысленных снов не бывает — например, существуют диагностические, это многократно описано. У меня тоже есть опыт, и чужой, и собственный. Даже из рассказов и случаев, описанных в прессе и книгах, человек может получить информацию и увидеть такой «медицинский» сон...

http://www.kv.com.ua/archive/239338/social/239356.html
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #28 : Марта 12, 2010, 08:53:34 am »
Сны и реальность
http://www.cofe.ru/apple/article.asp?heading=3&article=13787

Сны – образное отражение реальности. Иногда они могут прояснить определенные ситуации и подсказать, как следует действовать, чтобы жизнь повернулась к нам своей лучшей стороной. Для этого необязательно искать старый бабушкин толкователь снов. Попробуйте воспользоваться нашим сонником?  ;D

Погоня. Вас настораживают и даже пугают некоторые ваши желания, устремления... Вы привыкли подавлять все негативные, как вам кажется, проявления, но настало время задать себе вопрос: что вы скрываете от самой себя? Быть может, ваши «темные» стороны не так уж порочны.

Похороны. Они снятся, когда вы погружены в раздумья о предстоящих переменах, касающихся работы или места жительства. Если во сне вы хороните человека, которому в действительности еще жить и жить, то это означает, что вы сожалеете об ушедшей любви, к нему.

Погружение под воду с головой. Говорит о разброде в мыслях. Ваши чувства не устраивают вас, во всяком случае, вы не готовы в них признаться.

Взрывы. Не иначе как к хорошему сексу! Эффектные вспышки и салюты во сне чаще всего являются предвестниками ярких оргазмов.

Падение. Вы падаете с высокого дома или скалы... Значит, вы переутомились. Самое время немного отдохнуть.

Головная боль. Символизирует конфликт с начальством или важным для вас человеком.

Акт любви. Например, вы видите себя с каким-либо вашим знакомым, да еще все происходит тайком... Это толкуется просто: вы положили на него глаз, даже если сами не отдаете пока себе в этом отчета. Но любовные сцены не всегда имеют сексуальный подтекст – такие сны могут свидетельствовать о недостатке положительных эмоций в вашей жизни.

Появление обнаженной в общественном месте. Вы беспокоитесь, что о вас думают другие. Прогулки голышом во сне – это ваше неосознанное желание полностью открыться людям. Однако будьте благоразумны: не стоит подчиняться ему целиком и полностью.

Текущая вода. Вода, льющаяся из крана, – символ эякуляции. В свою очередь, водопад означает вершину женских удовольствий. Оргазмы во сне служат призывом к большей жизненной и творческой активности.

Изменение объемов тела (вы поправились/похудели). Потеря веса говорит о том, что семья и друзья слишком многого хотят от вас. Прибавка в весе – вы нуждаетесь в одобрении ваших действий окружающими.

Выпадение зубов. Подобный сон может указывать на боязнь постареть и потерю жизненной энергии. Если во сне на вас кто-то скалится, показывая зубы, задумайтесь: возможно, в реальности от дружбы с этим человеком следует воздержаться. Ну а поход к стоматологу соотносится с зачатием ребенка или предстоящими родами.

Проблемы со связью. Вы раз за разом набираете неверный номер телефона или видите, что письмо, посланное по электронной почте, вернулось, потому что такого адреса нет? Вы не можете добиться взаимопонимания с любимым или же он отдалился от вас.

Волосы. Вам снится стрижка – вы чувствуете себя обессиленной, потерявшей влияние. Моете волосы – хотите расстаться с любовником или другом.

Агрессия. Вы бранитесь во сне? Это означает, что наяву вы подавляете свою агрессию. Бьете или оскорбляете пожилого человека? В жизни вы сопротивляетесь влиятельной персоне. Проявляете жестокость по отношению к ребенку? В вас самих еще очень много детства, и вы наказываете себя за это.

Экзамены. Сновидения на тему институтских страхов связаны с вашей беспомощностью в жизни. Вам снится устный экзамен, на котором вы не можете сказать ни слова, – в реальности вы не можете выйти из сложного положения.

09.03.2010
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #29 : Марта 16, 2010, 09:28:02 am »
///////////// del //////////////
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #30 : Марта 16, 2010, 09:33:47 am »
Дневной сон освежает память и стимулирует способность человека обучаться
http://www.sknews.ru/chron/32379-dnevnoj-son-osvezhaet-pamyat-i-stimuliruet-sposobnost-cheloveka-obuchatsya.html

Кратковременный дневной сон освежает память и стимулирует способность человека воспринимать новую информацию. Чем больше времени мы проводим без сна, тем более заторможенным становится наше сознание. Такое заключение сделали на основе экспериментов американские ученые под руководством профессора психологии Калифорнийского университета Мэттью Уолкера.

Исследователи набрали 39 молодых здоровых добровольцев, разбив их условно на две группы. Им всем в полдень давали выполнять задание, призванное задействовать гиппокамп. Эта область лимбической системы головного мозга участвует в механизмах формирования эмоций, консолидации памяти, то есть перехода кратковременной памяти в долговременную. Как и следовало ожидать, участники обеих групп справлялись с заданием на относительно равном уровне. Ровно в два часа дня первой группе позволили прилечь на полтора часа, остальные бодрствовали. Позже, в шесть часов вечера все участники эксперимента снова стали выполнять задания, призванные проверить их способность воспринимать новую информацию. Те, кто поспал полтора часа, продемонстрировали лучшие результаты по сравнению с теми, кто бодрствовал. Более того, кратковременный сон явно позитивно сказался на мыслительной деятельности людей.

"Сон не только исправляет негативные последствия продолжительного бодрствования, но и на нейрокогнитивном уровне возвращает ваше сознание в точку, предшествовавшую моменту погружения в сон", - заметил в этой связи профессор Уолкер. Во время сна у человека чередуются две основные фазы - медленная и быстрая. В самом начале преобладает длительность медленной фазы, а перед пробуждением растет длительность быстрой фазы. Согласно опросам общественного мнения, проведенным в научных целях, около трети взрослых американцев обычно предпочитают прикорнуть на часок после обеда. По словам Уолкера, результаты эксперимента подтверждают гипотезу о необходимости кратковременного дневного сна для "очистки" резерва памяти от ненужной поверхностной информации для заполнения этого резерва новыми данными.

"Предположим, ваш гиппокамп - это ящик электронной почты. Он заполнен сообщениями и не может вмещать новые до тех пор, пока вы не уснули и не стерли старые сообщения. Момент пробуждения эквивалентен открытию в ящике новой папки", - пояснил профессор.

Он с коллегами намерен продолжать свои изыскания, но на этот раз уделить основное внимание вопросу сокращения продолжительности сна у престарелых людей. Ученые хотят проверить гипотезу, согласно которой процесс старения связан со снижением способности обучаться. Если это так, то с возрастом человеку все меньше и меньше нужно освежать свою память и соответственно спать.
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #31 : Марта 24, 2010, 11:19:26 am »
Цветные сны чаще снятся молодым?
http://www.rian.ru/society/20100319/215331852.html

Большинство россиян отводит на сон по 6-8 часов в сутки и при этом, как правило, видит яркие, красочные сны, выяснилось в ходе опроса, проведённого Исследовательским центром рекрутингового портала SuperJob.ru.

Судя по результатам исследования, большинству наших сограждан (65%) удаётся следовать рекомендациям медиков, по утверждению которых для восстановления сил человеку необходимо спать около 8 часов в сутки. При этом мужчин, уделяющих ночному отдыху по 6-8 часов, несколько больше, чем женщин (69% и 62% соответственно).

В свою очередь женщины чаще позволяют себе понежиться в кровати более 8 часов (22% против 14% среди мужчин).

С возрастом число респондентов, отводящих на сон по 6-8 часов в сутки, растёт, тогда как количество россиян, спящих более 8 часов ежедневно, напротив, снижается.

16% россиян сообщили, что они спят не более 4-6 часов в сутки. Однако многих из них такая продолжительность сна вполне устраивает: «Чем меньше спишь, тем больше видишь!»; «Великие люди спали по 3-4 часа в сутки».

Сон, как правило, сопровождается вызываемыми из глубин подсознания образами и сюжетами – сновидениями. По мнению психологов, сны видят абсолютно все люди, однако не все помнят их при пробуждении. Какие же сновидения сопровождают ночной отдых россиян?

По словам 55% наших сограждан, они видят яркие сны: «Мне снятся яркие, интересные сны. Как правило, с каким-нибудь сюжетом»; «Сегодня я была русалкой, у меня был роскошный рыбий хвост, и я плавала вместе с дельфинами». Как считают учёные, красочные фантазийные сны обычно посещают людей эмоциональных и творческих, тогда как рационалисты во время сна чаще видят события, случившиеся с ними накануне. В этой связи неудивительно, что цветные сны чаще видят женщины (65%), нежели мужчины (42%).

С возрастом же цветные и интересные сны снятся всё реже. Если среди молодых людей до 23 лет красочными снами наслаждаются 66%, то среди респондентов старше 50 лет таких всего 23%. И, напротив, чем старше опрошенные, тем чаще они видят сны в монохроме (3% среди россиян до 23 лет и 17% - среди 50-летних).

«Вещие», «мрачные», «чёрно-белые с цветными элементами», «и цветные, и страшные, и приятные», - такие сны видят 9% опрошенных россиян.

В отличие от них 15% респондентов (21% среди мужчин и 10% среди женщин) не помнят своих снов или же считают, что они им не снятся: «Забываю их сразу же после пробуждения. Но в самые первые минуты помню, и это такая несуразица, что моя голова автоматически эту информацию выкидывает»; «Часто снились в детстве. Сейчас – крайне редко».
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #32 : Марта 27, 2010, 12:21:24 pm »
Ученые раскрывают природу ночных кошмаров
http://expert.com.ua/47643.html

Почти каждый человек видит иногда во сне кошмары, а некоторые страдают от ночных кошмаров почти каждую ночь, но никто не вполне уверен, что они означают. Ученые из Германии провели одно из крупнейших в истории исследований по кошмарам и определили, что хотя кошмары могут не иметь прямого соответствия с бодрствованием, они, вероятно, отражают глубокую озабоченность спящего и его эмоции.

Кошмары обычно возникают во время сна, а также опредяются как беспокойная умственная деятельность. Они часто являются причиной, чтобы пробудить спящего. За последние несколько лет наблюдается увеличение числа публикаций о частоте и психопатологии кошмаров, но было мало систематических исследований по поводу подоплеков кошмаров у взрослых.

В исследовании, проведенном Михаэлем Шредлем (Michael Schredl) из Международной ассоциации по исследованию сновидений, приняло участие более 2000 человек, которым было предложено сообщить о своих плохих снах. Результатом было то, что 48% опрошенных никогда не испытывают кошмары, 10% заявили, что испытывают их несколько раз в год, и почти 5% сообщили, что страшные сны случаются по крайней мере раз в две недели. Самыми частыми темами кошмаров были падения, опоздания, погони, паралич или потеря близких.

Исследование показало, что кошмары, касающиеся увольнения с работы или о насилии были более распространены среди мужчин, а для женщин более актуальны кошмары сексуальных домогательств или смерть близкого человека. Женщины также чаще имеют плохие сны о потере своих волос и зубов, что скорее всего указывает на их беспокойство по поводу того, что они становятся непривлекательными. Оба пола сообщили о кошмарах по поводу проваленных экзаменов, и люди могут иметь такие сны, даже если никогда не были студентами.

По словам Шредля, кошмары по поводу подений или того, что гонятся, как правило, не связаны напрямую с таким опытом в реальной жизни, но может отражать реальные страхи. Например, если во сне гонятся чудовища, это может быть метафорой дневного страха перед задачей, которую человек хотел бы избежать. Ученый сказал, что необходимы дополнительные исследования для расследования “возможных метафорических отношений” между кошмарами и стрессами в реальной жизни.

Результаты исследований были опубликованы в статье в журнале European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience.

25 марта 2010
http://anomalia.kulichki.ru/news19/495.htm
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #33 : Апреля 02, 2010, 08:43:42 pm »
Какие сны предупреждают нас о болезни?

http://anomalia.kulichki.ru/news19/522.htm
Уже давно известна истина, что если в человеческом организме происходят какие-нибудь сбои со здоровьем, то сам организм сигнализирует об этом, посылая нервные импульсы в мозг, что преобразовываются в нем в некие образы, которые мы очень часто можем видеть в своих сновидениях.

Например, общеизвестный факт, что когда снится сырое мясо, то это к болезни. Ученые до сих пор стараются понять, почему именно образ сырого мяса сигнализирует о болезни, но пока безрезультатно.

Многие врачи-психотерапевты настолько уверились в правдивости снов, что серьезно начали заниматься их толкованием, чтобы понять природу некоторых заболеваний человеческого организма. В частности, можно уже утверждать как истину, что если люди имеют проблему со здоровьем сердца, даже когда они и не подозревают об этом факте, то их часто посещают сны об удушении.

Как доказательство можно привести тот факт, что больные пережившие сердечный приступ рассказывали, что накануне им снились тесные одежды, от которых невозможно избавиться, неожиданные удары в грудь или навалившиеся тяжести.

Примеры сновидений, сигнализирующих о наличии болезней

Подгнившие фрукты, овощи или испорченное мясо: проблемы с желудком или поджелудочной железой.

Схватки при родах, операциях в брюшной полости или травматизме живота: явный сигнал о болезни желудочно-кишечного тракта.

Сон о том, что вы тонете и не можете вынырнуть, или о том, что на груди лежит что-то тяжелое, мешающее встать: прблемы с дыхательной системой.

Сон о том, что вы закованы в кандалы или обуты в чрезвычайно тесную обувь: проблемы с суставами и позвоночником.

Таким образом, если правильно осуществлять толкование снов, то можно многое понять о состоянии своего здоровья. Всех этих снов не стоит пугаться, ведь они, наоборот, предупреждают человека о надвигающейся болезни. Но иногда сны не являются предсказаниями, а просто могут быть отблесками пережитого в прошлом стресса, который сохранился в подсознании. Поэтому прежде, чем делать какие-нибудь выводы из сна, необходимо хорошенько его проанализировать.

Михаил Виноградов – известный российский профессор в области психиатрии. Он советует обратить внимание на состояние своего здоровья, если Вас часто начали посещать такие образы:

- вы видите себя во сне абсолютно голым или без зубов;

- едите неспелый еще фрукт;

- видите во сне белую бабочку;

- увидели разбитые вазу, банку или рюмку;

- слышите барабанный стук;

- выпиваете грязную воду или идете по ней;

- видите остриженные кончики ногтей или волосы, что выпали;

- бродите в запутанном лабиринте;

- видите гадов, мух, клопов;

- смотрите на погасшую лампу или затмение Луны;

- идете по ледяной корке;

- услышали кукушку;

- увидели сосульки на краю крыши.

Конечно, свято верить в то, что пишет, к примеру сонник Фрейда не нужно, ведь не факт, что это все не плод фантазии вашего подсознания. Но, если образы в снах повторяются, то следует все-таки к ним приглядеться более внимательно.

Правда, есть люди, которые изначально склонны к негативному восприятию реальности и у них могут довольно часто повторяться тревожные сновидения и без видимых на то причин. В этом случае поможет только врач.

31 Марта 2010
http://www.day.az/news/medicine/201714.html
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #34 : Мая 03, 2010, 10:47:20 am »
Зачем снятся сны: Тайная тренировка
http://www.popmech.ru/article/7037-zachem-snyatsya-snyi/

Не нужно быть специалистом, чтобы сказать: сон необходим нам для отдыха и усвоения полученной информации. Но как насчет сновидений? Для чего они снятся?


Люди, которым после прохождения лабиринта он приснился, на следующий день передвигались по нему намного уверенней. (Обстановка подозрительно напоминает «Красную комнату» из культового сериала «Твин Пикс», правда?)

Действительно, этот вопрос остается почти полной загадкой. Одни ученые полагают, что переживания, которые мы испытываем во время сновидений, приготовляют наш организм и психику к повторению таких ситуаций в реальности. Другие склоняются к тому, что сновидения каким-то образом необходимы нам для нормальной работы механизмов памяти.

Множество исследований достоверно показали, что в периоды сновидений мозг наш работает так же интенсивно, как и при бодрствовании. Есть ряд достоверных свидетельств тому, что в это время происходит консолидация памяти, перевод воспоминаний из кратковременной в долговременную память.

К примеру, ставились такие эксперименты. Грызунов заставляли бегать по лабиринту, а после того, как они засыпали, снимали данные об активности их мозга. Оказалось, что нервные клетки их гиппокампа, области мозга, играющей ключевую роль в механизмах памяти, в это время активны. Причем активность эта развивается по схемам, почти идентичным активности, замеченной в ходе прохождения лабиринта. Мозг как бы проигрывал переживания повторно, однако действительно ли грызуны видели тот же лабиринт во сне, или нет – рассказать они не могли.

Видимо, поэтому гарвардские нейрофизиологи Эрин Уомсли (Erin Wamsley) и Роберт Стикголд (Robert Stickgold) решили провести схожий эксперимент с более разговорчивыми созданиями, добровольцами, студентами своего университета. Для начала их усаживали перед компьютерами, и на протяжении 45 минут участники опыта играли в несложную игру по прохождению лабиринта. В ходе этого процесса ученые проверяли, насколько лабиринт запомнился, спрашивая добровольцев о каком-либо предмете, встреченном ими в лабиринте, и прося найти путь до него из разных стартовых точек.

Затем из 99-ти добровольцев было отобрано 50, которые получили возможность вздремнуть, а остальные расслаблялись за просмотром кино, при этом у спящих постоянно снимались данные о мозговой активности. Часть из них ученые будили сразу после сновидения, чтобы расспросить их о том, что им приснилось, а части дали проснуться самостоятельно. Наконец, всем 99-ти участникам снова давали задания по прохождению лабиринта.

Все те, кому удалось немного поспать, продемонстрировали более уверенное и быстрое ориентирование в лабиринте, чем те, кто все это время смотрели кино. Это, в общем-то, неудивительно. Но интересно то, что из спящих четверо рассказали, что видели лабиринт во сне – и их результативность возросла особенно существенно: скорость прохождения лабиринта увеличилась в 10 и более раз сильнее, чем у остальных, даже спавших добровольцев.

Хотя эти четверо говорили о том, что во сне видели лабиринт или даже слышали сопровождающие его прохождение фоновые звуки компьютера, Роберт Стикголд отмечает, что эти сновидения не были точным воспроизведением прохождения лабиринта. По мнению ученого, процесс является не машинальной записью произошедших событий, а скорее помещением их в контекст уже имеющихся знаний, организацией связей и т.д. К примеру, один из видевших лабиринт во сне студентов вспоминал, что, помимо лабиринта, ему снилась полная летучих мышей пещера, которую он посетил несколькими годами ранее. Стикголд поясняет: «Как будто мозг пытается понять, что из предыдущего опыта может оказаться полезным для того, чтобы легче проходить этот лабиринт в будущем?»

По публикации ScienceNOW
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #35 : Мая 16, 2010, 09:58:08 am »
В Саудовской Аравии появится институт толкования сновидений

КАИР, 10 мая. /Корр. ИТАР-ТАСС Дина Пьяных/. В Саудовской Аравии появится институт толкования сновидений. Учебное заведение, как ожидается, будет готовить специалистов по расшифровке снов, которым в исламе придается особое значение.

Во многих религиозных учениях сновидения воспринимаются как пророчества с небес. В исламе сны также занимают одну из самых значимых позиций, исходя из того, что именно сновидения сыграли не последнюю роль в формировании духовной жизни мусульман с момента возникновения ислама. Даже в Коране записано, что серия откровений, сообщенных ангелом пророку Мухаммеду в период между 610-632 годами, была получена во снах. По словам толкователей священной книги мусульман, сновидения стали для пророка частью пророчества, состоявшего из 46 частей, которое он получал на протяжении 23 лет - нередко откровения приходили Мухаммеду через сновидения.

Именно во время сна Мухаммеду пришли первые божественные послания, из которых он узнал о своем предназначении. Его великий сон-посвящение, известный как "Ночное путешествие", когда пророк прибыл в Иерусалим верхом на странном существе - серебряной полукобыле-получеловеке и встретился там со своими предшественниками - Авраамом, Моисеем и Иисусом, после чего пронесся через семь небесных сфер, каждая из которых была наделена своим цветом, затем преодолел белый океан, что в конечном итоге привело его к Богу. Этому откровению, описанному в Коране, предшествовали и другие сновидения, которые посещали Мухаммеда в виде неразборчивых образов, которые он не мог разгадать.

По мнению исламских богословов, сны бывают трех видов - истинные сновидения, сны о самом человеке как результат пережитого за день и кошмарные сновидения от шайтана, который пытается опечалить верующего таким сном.

В период позднего средневековья толкование снов стало рассматриваться как теологическая дисциплина. Считалось, что существует некое "царство образов", которое можно постигнуть с помощью высокоразвитого воображения. Средневековые ученые верили, что как только человек достигает определенного уровня духовного развития, он способен проникнуть в этот мир и изучить его, если его душа чиста и достаточно сильна для постижения истины.

В исламе считается, что правдивые послания приносит ангел Джабраил, большинство остальных посланий носят демонический характер. Однако провести грань между лживыми и правдивыми сновидениями очень трудно. Поэтому толкование сновидений в мусульманской традиции - очень тонкий и неоднозначный процесс. Мусульмане отдают предпочтение снам мужчин и замужних женщин, считающихся чистыми и достойными, а также сновидениям, увиденным под утро как наиболее реальным.

Поэтому неслучайно институт толкования сновидений открывается именно в Саудовской Аравии, колыбели ислама, где расположены крупнейшие святыни мусульман в Мекке и Медине. Как считает Юсеф аль-Харти, известный арабский специалист и автор сайта, посвященного снам, эта практика "нацелена на информирование людей". Помимо образовательной функции, институт будет специализироваться и на научных работах. Чтобы вся деятельность будущего института носила полностью законный характер, отметил аль-Харти, планируется подписать соглашение с одним из известных на Ближнем Востоке образовательных учреждений.

Создатели университета обещают, что в библиотеке вуза будут собраны лучшие издания со всего мира, касающиеся сновидений. Особое место отводится трудам арабских ученых, среди которых известный пересказчик средневековый хадисов и толкователь сновидений из Басры Мухаммед ибн Сирин. Планируется также пополнять фонды библиотеки новейшими изданиями, в том числе научными работами выпускников института, благо тематика толкований сновидений представляет собой огромное и далеко не конца изученное поле деятельности.

http://www.ami-tass.ru/article/64049.html
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #36 : Мая 17, 2010, 03:18:25 pm »
Итальянские ученые составили рейтинг кошмаров

Итальянские ученые изучили кошмарные сновидения человека, опубликовав результаты своих исследований на психологическом сайте psico.it.

Дифференцировать страшные сны им помогли свыше 2000 соотечественников, принявших участие в масштабном опросе, посвященном темам их сновидений.

Авторы исследования утверждают, что вне зависимости от пола человека, самыми распространенными темами были: погоня, падение, чувство парализованности и смерть. На втором месте у опрашиваемых фигурировали экзамены и выпадение волос и зубов, сообщает Психологический навигатор.

По гендерному типу ночные кошмары у итальянцев были поделены следующим образом: мужчинам чаще всего снились страшные сны о нападении и кровавом насилии, а представительницы прекрасного пола просыпались в холодном поту от сновидений о гибели любимого.

http://www.rosbalt.ru/2010/05/01/733353.html
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #37 : Октября 27, 2010, 10:53:21 am »
Итальянские ученые открыли секрет снов

Ученые из римского института «Санта Лючия» совместно с сотрудниками Болоньи и Аквилы сделали необычное открытие, проясняющее природу снов – они обнаружили и описали механизм, с помощью которого человек запоминает самые яркие сновидения. .Дело в том, что исследователи нашли глубинные участки мозга, где «хранятся картинки» - они были обнаружены в обоих полушариях мозга с помощью детальных нейроснимков.
«Мы открыли в гиппокампе /часть мозга, участвующая в механизме формирования эмоций/ клетки, отвечающие за самые причудливые и насыщенные сны, которые люди запоминают», - сказал глава группы ученых из римского университета Луиджи Де Дженнаро.
При этом ученый подтвердил гипотезу о том, что сны снятся все без исключения людям. «Те, кому, якобы, они не снятся, просто их не помнят», - сказал Де Дженнаро. Он отметил, что дальнейшие исследования позволят понять и механизм «образования» снов, который пока остается загадкой и дает почву для многочисленных фантазий на эту тему, сообщает «ИТАР-ТАСС».

http://kuzzbas.ru/more.php?UID=14925
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #38 : Декабря 25, 2010, 04:09:11 am »
В Америке разрабатывают устройство для расшифровки снов

Дронов Юрий

Моран Серф - американский исследователь занимается разработкой новой системы, которая будет способна записывать и толковать сновидения.

Ученый собирается провести исследование, целью которого будет не вмешательство в подсознание человека, а наоборот, помощь в понимании кодов, которые выдает подсознание во сне. Сейчас единственный способ понимания сути снов - это их психологический анализ. Как правило, после пробуждения, человек старается, как можно подробнее вспомнить сон, не упустив не одной даже мелкой детали, а потом идет к психоаналитику в надежде, на то, что тот сможет дать расшифровку сновидения.

На данный момент, толкование снов , один из видов психоанализа. Благодаря этому психоанализ сделал шаг от психотерапевтического метода к глубинной психологии.

Серф не отрицает значимость психоанализа в толковании снов, его целью является разработка системы, которая поможет психологам сопоставить воспоминания о снах с электронной картинкой активности мозга людей. 'Нет четкого ответа, почему людям снятся сны', - говорит д-р Серф, - 'мы также хотим найти ответ на вопрос, в какой именно момент сон рождается в нашем сознании'.

http://www.uznayvse.ru/nauka-i-tehnologii/v-amerike-razrabatyivayut-ustroystvo-dlya-rasshifrovki-snov-24467.html
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #39 : Февраля 05, 2011, 03:13:17 pm »
Тайна вещих снов

Сонники пользуются огромной популярностью среди девушек на выданье. Впрочем, среди людей постарше тоже нет-нет, да и зайдет разговор о 'вещих снах', которые кому-то заранее предсказали то ли богатство, то ли развод. Существуют ли вещие сны на самом деле, и могут ли они предупредить нас, например, о надвигающемся заболевании?

'По этому поводу много наблюдений собрал доктор медицинских наук, Касаткин, - говорит доктор психологических наук, профессор Владимир Лебедев. - Он описал случай, когда один студент несколько раз видел один и тот же сон: его обвивает питон, сдавливая грудь, и он не может шевелить ни руками, ни ногами".

Медицинские исследования никаких признаков заболевания не обнаружили. Только год спустя после 'пророческого' сна, у парня обнаружили опухоль спинного мозга, которая привела его к полному параличу конечностей, пишет sunhome.ru.

Как можно объяснить такие вещи? В 1791 году появилась работа русского физиолога А. Нудова 'Опыт построения теории сна', где автор описывает такой эксперимент: спящему на спине человеку налили в открытый рот немного воды. И вдруг он перевернулся на живот и стал делать плавательные движения.

Когда его разбудили, он рассказал, что ему приснилось, что он упал в воду и вынужден был спасаться вплавь. Француз Мори светил спящему в лицо лампой и тому снились громы и молнии. Немецкий психолог Бернер закрывал спящим нос ваткой, и почти всегда им снились чудовища, начинающие их душить.

Эти случаи говорят нам о том, что, когда в спящий мозг проникают те или иные раздражители, они вызывают различные образы, которые вплетаются в ткань сновидений и сами становятся их основой. Известен случай, когда солдаты спали в холодном доме, и почти всем снилось одно и то же: полюс, льды, заснеженная тайга.

То есть, если на людей во время сна действовать общими для всех раздражителями: дымом, ярким светом, высокой или низкой температурой, то в их снах будет много общих для всех образов.

Что касается того, может ли сон предвещать болезнь, то нужно обратиться к опыту психоневролога М. Аствацатурова. Он считал, что если тревожные сновидения с элементами страха смерти сочетаются с внезапным пробуждением, то это может служить признаком болезней сердца.

Касаткин, о котором уже говорилось, за 30 лет изучил несколько тысяч здоровых и больных людей и очертил сюжеты сновидений при некоторых заболеваниях. По его данным, характер снов у человека меняется примерно за 2-3 месяца до обнаружения у него гипертонии, за месяц до гастрита, за два месяца до первых признаков туберкулеза.

Причем, во многих случаях по характеру зрительных сцен в сновидениях можно даже указать место поражения организма болезнью.

Например, у человека начинается заболевание легких. Возможный диагноз - плеврит, бронхит, туберкулез. Ему может присниться, будто он хочет вынырнуть из воды или ему на грудь навалилась какая-то тяжесть. Или он лезет в узкую щель в заборе и застревает в ней грудью, или поднимается на гору и ему тяжело дышать.

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта у большинства людей появляются во сне сцены, связанные с недоброкачественными продуктами. Но сюжет сновидений при одном и том же заболевании будет варьироваться в зависимости от профессии человека, его образования и т.п.'.

http://e-news.com.ua/show/226008.html
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #40 : Марта 19, 2011, 03:49:36 am »
Вещие сны: кому они снятся

В ходе исследований было доказано, что некоторые люди действительно видят пророческие сновидения. Ученым удалось выявить категорию людей, которым чаще, чем остальным, снятся такие вещие сны.

Согласно обнародованным статистическим данным, 80% вещих снов - мрачные. Большинство из них предвещают смерть близких, убийства мировых лидеров, катастрофы. Реже такие сны посвящены радостным событиям - свадьбам и продвижению по карьерной лестнице.

Эксперименты показали, что видеть пророческие сны могут лишь некоторые люди - они, как правило, очень чувствительны и обладают настолько тонкой эмоциональной настройкой, что способны увидеть во сне будущие события.

Вероятность увидеть вещий сон составляет приблизительно 1:22 000, сообщает TV.ukr.net со ссылкой на The Daily Mail.

http://mignews.com.ua/ru/articles/64872.html

Раскрыта природа вещих снов

Ночные сновидения явно сюрреалистичны, однако некоторые из них, по мнению психологов, соответствуют событиям, происходящим в реальном мире. Более того, исследователи утверждают, что люди определенной категории обладают настолько тонкой эмоциональной настройкой, что способны увидеть во сне будущее других, либо события, которые повлияют на судьбы человечества.

Одно из основных отличий подобных видений от повседневных снов - то, что они не спешат стираться из памяти. В своей книге профессор психологии Хартфордширского университета Ричард Уайзман приводит множество примеров, когда люди видели во сне события, которые на тот момент еще не произошли, сообщает Daily Mail. Случаи провидческих снов ученые пока что не могут объяснить и в то же время не в состоянии опровергнуть.

По наблюдениям ученых, почти 80% вещих снов окрашены в мрачные тона. Большинство из них посвящены смерти близких, убийствам мировых лидеров, падающим самолетам, войнам и другим масштабным социальным катастрофам. Гораздо реже провидческие сны сообщают о счастливых свадьбах или о продвижении по службе. Психологи объясняют это тем, что дурные видения запоминаются гораздо четче, нежели позитивные.

Впрочем, нередко сообщения о вещих снах оказываются бездоказательными. Так, в качестве яркого примера этого положения в книге приводится описание трагедии в Аберфане. Вокруг этой маленькой деревушки, расположенной в восточном Уэльсе, в 1960-х гг. работало несколько угольных шахт, в которых отходы производства складировались в виде насыпных холмов. В октябре 1966 г. сильные ливни размягчили песчаник, и полмиллиона тонн мусора двинулись в сторону деревни. Поток грязи стер с лица земли сельскую школу. Нескольких детей удалось спасти, вытащив из завалов в первые часы после катастрофы, однако 116 школьников и 28 взрослых были найдены уже мертвыми.

После трагедии в Аберфане десятки людей сообщали о том, что предвидели эту катастрофу. Психиатр Джон Баркер собрал более 60 свидетельств о том, что предчувствие страшной трагедии посетило их заблаговременно - в виде ночных сновидений. Однако 36 респондентов не смогли предъявить фактических свидетельств того, что вещий сон посещал их до катастрофы. По мнению скептиков, излишне впечатлительным людям, услышавшим о трагедии, показалось, будто они узнали о ней раньше, нежели она воплотилась в реальности.

Эту гипотезу подтверждают данные о том, что содержание наших снов зачастую отражает то, что волнует наш разум. Так, например, еще за три года до катастрофы районный инженер предупреждал власти о возможных последствиях соседства аберфанских шахт с жилым поселением. Тем не менее это никак не объясняет 23 случая, когда людям удалось предъявить документальные подтверждения того, что они описали трагедию, прежде чем она произошла в действительности. Комментируя подобные свидетельства, ученые вынуждены разводить руками, говоря о том, что механизм сновидений до сих пор до конца не разгадан.

Обратившись к статистике, исследователи подсчитали, что возможность увидеть вещий сон равна приблизительно одному к 22 тысячам. В то же время скептики подчеркивают, что с учетом ежедневно происходящих в мире трагедий - крушений самолетов, цунами, серийных убийств и других подобных событий - мрачные сны приходят людям настолько часто, что очередное пророчество становится не такой уж сложной задачей.

http://www.utro.ru/articles/2011/02/28/959126.shtml
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re: Просто, о сновидениях...
« Ответ #41 : Ноября 12, 2011, 08:21:02 pm »
Ребенок начинает видеть сны еще в утробе матери

/Корр.ИТАР-ТАСС Вера Щербакова/. Ребенок начинает видеть сны еще в утробе матери. Сновидения начинаются на восьмой неделе беременности и появляются параллельно с развитием зрительных органов. Такую теорию высказал на прошедшей в Венеции научно-медицинской конференции "Будущее науки" профессор психиатрии из Гарвардской медицинской школы Аллан Хобсон.

 В ходе целого ряда экспериментов ему удалось установить, что фаза быстрого сна, когда происходят сновидения, у младенца в четыре раза дольше, чем у взрослого - на нее приходится около 15-20 проц всего того времени, что он проводит "в объятьях Морфея". У рожденных преждевременно эта фаза еще на 5 проц больше. А в утробе матери плод находится в состоянии сна 80-90 проц времени.

 "Мы видим сны, потому что в этот момент наш мозг активен, - сказал ученый. - Сновидение - это результат работы мозга, который действует иначе, чем во время бодрствования". Таким образом, убежден Аллан Хобсон, "то, что человек видит во сне, схоже с реальными событиями, но в действительности - это события вымышленные".

 Свою формулу он противопоставляет теории толкования снов Зигмунда Фрейда. Согласно разработкам известного австрийского психиатра, основоположника психоанализа, сон является отражением реальности в искаженном виде, в котором реализуются бессознательные вытесненные желания.

 По мнению Хобсона, сны первичны. Таким образом, новорожденный уже появляется на свет со своего рода "картой мира", приобретенной еще в утробе матери.

 http://www.itar-tass.com/c19/230226.html
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re:Просто, о сновидениях...
« Ответ #42 : Марта 07, 2012, 08:26:01 pm »
Исследования сна, бессонницы и летаргии:

http://parapsych.ru/index.php?topic=1523
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re:Просто, о сновидениях...
« Ответ #43 : Февраля 07, 2013, 07:27:16 pm »
Сны и сновидения. Чем мозг занимается по ночам

Ученые начинают понимать, как мозг формирует сновидения и почему они представляют собой столь жуткую смесь реального и фантастического.

 Мэри Шелли снился бледный студент, стоящий на коленях рядом с трупом, который внезапно возвращался к жизни. Полу Маккартни приснилась мелодия Yesterday. Кошмары Джеймса Кэмерона вдохновили его на 'Терминатора'.

 В снах привычное смешано со странным, и распутыванием этого клубка люди занимаются с незапамятных времён. Окончательное решение вопроса ещё очень далеко. Открытия, сделанные Зигмундом Фрейдом, одними признаются истиной в последней инстанции, а другими нещадно оспариваются. Тем не менее, несмотря на всю неопределённость этого предмета, нейрофизиологи и психологи добились больших успехов в понимании того, как мозг строит сны, а также факторов, влияющих на сновидение. По пути удалось обнаружить поразительный факт: технический прогресс постоянно меняет саму природу этого фундаментального человеческого переживания.
 
 Очень часто бывает так: вы увидели яркий сон и проснулись под сильным впечатлением от него, но проходит несколько минут, и память о нём улетучивается вместе с остатками сонливости. Это настолько эфемерное состояние ума, что для его изучения приходится опрашивать людей сразу после пробуждения, а ещё лучше - укладывать их в лаборатории и будить среди ночи. Такие эксперименты показали, что наши сновидения, как правило, представляют собой немое кино - лишь около половины содержит обрывки звуков. Ещё реже мы наслаждаемся в снах едой или чувствуем влажную траву под ногами: в общем, вкус, обоняние и осязание обычно спят вместе с нами.

 Что касается факторов, влияющих на сновидение, то наиболее чётких результатов здесь добились не психологи, а нейрофизиологи. Особый интерес представляет идея о том, что сон помогает цементировать наши воспоминания для последующего их извлечения. После первой фиксации впечатления в гиппокампе информация переводится на длительное хранение в кору головного мозга.

 Некоторые специалисты подозревают, что фрагменты воспоминаний всплывают в снах как раз в момент передачи данных из одного департамента мозга в другой. Изучая дневники и сны участников экспериментов, Марк Благроув из Суонсийского университета (Великобритания) и его коллеги обнаружили, что воспоминания проникают в сны двумя этапами. Сначала они плавают в нашем сознании в ночь непосредственно после события, то есть когда ими занимается гиппокамп, а затем вновь появляются пять и семь дней спустя во время консолидации.

 Очень редко в сон проникает целое воспоминание, обычно в сюжет сновидения встраиваются его кусочки. И по тому, какие именно фрагменты появляются сначала, а какие - потом, можно судить о работе памяти. Сравнивая дневники и сны, Патрик Макнамара из Северо-Центрального университета (США) обратил внимание на то, что сначала проявляется чувство места - например, снится знакомая комната. Затем возникают люди, действия и, наконец, физические объекты.

 Цементируя память, синапсы одновременно создают ссылки на другие части вашей психической биографии, позволяя вам видеть связь между различными событиями. Поэтому в наших снах могут воскреснуть старые воспоминания. Возможно, именно с этим связан тот факт, что вам снится одно, а имеется в виду совсем другое. Вероятно, ту же природу имеет распространённое явление, когда объекты на глазах меняют форму и размер. Вот почему нам в каждом третьем случае снится то, что в реальной жизни невозможно.

 Конечно, сны - это не только набор объектов. Подобно фильмам или романам, они рассказывают целые истории в самых разных стилях - от тривиальной или беспорядочной последовательности событий до возвышенных поэтических видений. Здесь, вероятно, ключевую роль играют эмоциональные факторы. Эрнест Хартман из Университета Тафтса (США), штудируя дневники и сны людей, переживших болезненный личный опыт, обнаружил, что им чаще являются яркие сны, ориентированные на один центральный образ, а не путаное повествование. Они, кстати, и запоминаются лучше.

 Г-н Хартман подозревает, что таким образом тоже отражаются процессы в памяти: эмоции ведь, как известно, решают, какие воспоминания следует сохранить и впоследствии вызвать. Возможно, яркий сон - признак того, что душевную травму очень трудно интегрировать в остальные факты автобиографии.

 Насколько сны необходимы для памяти, можно ли обойтись без них? Ответа нет, ведь остаётся непознанным сам механизм образования сна. Почему, например, на форму и содержание существенным образом влияют телевизоры и компьютеры? В 1950-х годах сны большинства были чёрно-белыми, а впоследствии, с появлением цветного телевидения, ситуация резко изменилась.

 Кроме того, Ева Мёрзин из Университета Дерби (Великобритания) выяснила, что в полуночных приключениях игроков в World of Warcraft принимает участие интерфейс этой многопользовательской ролевой игры. А Джейн Гакенбах из Университета Гранта Макьюэна (Канада) показала, что игроки лучше контролируют события сновидения, ощущая себя полноценными участниками виртуальной реальности. Например, им проще убежать от чудовища во сне. Да, это был кошмар, говорят они поутру, но очень интересный и даже бодрящий.

 Если вас подобный опыт не привлекает, попробуйте прислушаться к советам Эрве де Сен-Дени, который в начале XIX века обнаружил, что сон зависит от определённых запахов. Если с каким-то ароматом у вас связаны приятные воспоминания, попросите ночного слугу капнуть на подушку из соответствующего флакона.

 http://science.compulenta.ru/
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re:Просто, о сновидениях...
« Ответ #44 : Августа 30, 2013, 05:15:54 pm »
Поза спящего человека определяет содержание его снов

 Москва, 19 августа. Сомнологи из Университета Гонконга проследили связь между содержанием снов и позой спящего человека, сообщает 'Росбалт'.

 Оказывается, сюжет сна имеет связь с позой, в которой отходит к ночному отдыху человек. Об этом заявили специалисты гонконгского Университета.

 Ученые провели исследование с участием 670 студентов. Они рассказали, в каких позах обычно спят, и какие чаще их посещают сновидения. Выяснилось, что чаще всего эротические сны и кошмары снятся тем, кто привык спать на животе.

 Специалисты объясняют это тем, что в подобной позе у человека затрудняется дыхание. Мозг на затрудненное дыхание реагирует сексуальными образами или ощущениями преследования и скованности. В таком случае человеку снится кошмар.

Источник: http://mir24.tv/news/Science/7761103
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

Оффлайн %forum.helper%

  • Карма: +170/-1
Re:Просто, о сновидениях...
« Ответ #45 : Августа 30, 2013, 05:17:02 pm »
Сон делает странное привычным

 Когда мозг много раз видит одно и то же (к примеру, одно и то же лицо), он привыкает к нему, в результате и нейроны сетчатки слабее реагируют на знакомые черты, и зрительные центры коры мозга не так активны. Такая зрительная адаптация позволяет мозгу работать более экономно и не тратить ресурсы на то, что давно известно.

 Исследователям из Университетского колледжа Лондона (Великобритания) пришло в голову проверить, как на этот процесс привыкания мозга к знакомому зрелищу влияет сон. Эксперимент был таков: группе добровольцев показывали фото известных людей, только эти лица были вытянуты сверху вниз. Учёные знали, что деформация знакомой физиономии смущает мозг и заставляет его заново привыкать к изменившемуся облику.

 После просмотра снимков некоторые из испытуемых легли на какое-то время поспать, а другие остались бодрствовать. После отдыха всем им снова показали эти же фото, но только в одном ряду с вытянутыми физиономиями были ещё нормальные, а также слегка сплющенные. От человека требовалось указать на тот вариант, который ему казался самым близким к реальности.

 Как пишут исследователи в Proceedings of the Royal Society B, сон делал привычным искажение: поспавший человек оценивал в качестве нормального тот вариант снимка, который до сна казался ему неправильным.

 Результаты не зависели от времени дня, когда ставили опыт, но на них влияла продолжительность быстрой фазы сна. И в этом нет ничего удивительного, если вспомнить, что сон необходим для консолидации памяти: во время сна мозг вводит новый, искажённый облик знакомого человека в сеть памяти, после чего он уже не кажется таким странным.

Источник: http://compulenta.computerra.ru/chelovek/meditsina/10008770/
Учетная запись группы поддержки конференции.


main.helper | 754180205 | по всем вопросам писать в ЛС.

 


Yandex.Metrika Raiting SunHome.ru
Powered by EzPortal